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马拉松伤肾常洗热水澡预防糖尿病让医学数字给你解答

时间:2019-12-01 23:24:40

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马拉松伤肾常洗热水澡预防糖尿病让医学数字给你解答

2%~5%

在西班牙,大约有1/3的人患有某种过敏症,而且受到过敏症困扰的人数还在逐年递增。西班牙官方数据显示,大约有2%~5%造成伤亡的交通事故,都与汽车驾驶员的过敏症有关。根据行驶速度和喷嚏持续的时间,驾车时打喷嚏会导致驾驶员对路面状况失去注意力最多可达30秒。在打喷嚏的情况下,驾驶员也很容易失去对车辆的控制。

可能会致命的喷嚏。

10%

英国拉夫堡大学研究发现:同运动健身带来的体温升高、出汗不同,洗热水澡带来的被动升温更能改善血糖。

对比试验结果显示,骑自行车比洗热水澡消耗更多热量,但泡1小时热水澡消耗热量多于步行半小时,约140千卡;与运动组相比,洗热水澡的参与者,血糖平均水平多降低10%。洗热水澡还会使体内出现同运动健身类似的抗炎效果。

常洗热水澡,预防糖尿病。

30%~50%

丹麦哥本哈根大学一项最新研究显示,服用布洛芬切忌过量,否则可能导致心脏骤停风险增加30%~50%。

用药还须遵医嘱。

33%

澳大利亚昆士兰大学公共卫生学院研究称,超过75岁的女性如果服用常规剂量他汀类药物,患2型糖尿病的风险会比同年龄段、不服用他汀的女性高33%左右;服用他汀类药物剂量较高的75岁以上女性,2型糖尿病的患病风险将上升到50%。

常用药,更应注意风险。

40%

美国约翰霍普金斯大学医学院研究人员发现,站起身时头晕的中年人未来患上痴呆症的风险比其他人高约40%。

你晕吗?

82%

美国耶鲁大学带头开展的一项研究称,跑马拉松给身体造成的压力可能导致肾脏短期受损。比赛刚刚结束以后,受试的跑者有82%表现出急性肾损伤(AKI)1期的症状(AKI是指肾脏无法过滤血液中的废物)。虽然接受检查的选手在跑过马拉松后的两天之内彻底恢复了肾脏健康。

毕竟是极限运动,并非人人适合。

96.6%

美国国家人类基因研究所的研究团队近日开发了一种面部识别方法,可以诊断非白种人人群中一种罕见的“迪乔治综合征”,在试验过程中准确率达96.6%。该团队表示,他们的技术也可以诊断唐氏综合征。

手机拍照新用途。

3.5

美国约翰霍普金斯大学的研究人员发现,视网膜上的微血管异常改变,常与腿部出现深静脉血栓相关。

研究者对9400名视网膜出现微血管病变的患者和眼部健康的人群进行了随访发现,相较于眼部健康的人而言,出现微血管病变的患者,其出现深静脉血栓的风险要高出3.5倍。

不用走两步,只需看一眼。

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