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如今各种减肥方法兴起，中医减肥也越来越热，很多人都认为中医的减肥方法就是绝对有效的。但并非如此，比如针灸减肥，我们也需要知道……
如今各种减肥方法兴起，中医减肥也越来越热，很多人都认为中医的减肥方法就是绝对有效的。但并非如此，比如针灸减肥，我们也需要知道它有哪些注意事项。准备尝试针灸减肥的MM不妨了解一下。
针灸减肥需要持之以恒
一般情况下，医生都要求患者连续接受3个月至半年左右的针灸治疗。但随着时间的展开，扎针的频率可以降低。例如在初始阶段，需要每周扎针2-3次；两个月以后可以每周扎一次；最后根据各人的体重变化情况，可以选择穴位埋线或耳穴压豆等简单的方法，直至体重保持理想水平，按照这个要求进行治疗的患者，目前还没有出现反弹的现象。
针灸减肥并非人人适合
肥胖病人在接受针灸治疗之前，建议对血糖、尿酸、血脂等方面的检测。此外，孕妇、血液性疾病、年纪过大的人也不适合做针灸减肥，而对于年纪过小的儿童，一般也不建议接受减肥治疗，应去医院作全面检查，排除继发性肥胖的可能性再接受减肥治疗。
中医减肥，减肥速度不会影响健康
啊针灸不是不长久吗，塑魅婷你可试下看体重从142降到99，如果是针灸治疗痛经的话我们一般也会建议患者只灸不针，针刺的刺激太大，不论针灸的目的是什么，选对好的最重要！答题不易，望采纳，有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减，麻烦采纳，谢谢！，上海针灸减肥价钱？，亲眼所见唉没用你就跳绳最减肥，一般来说，经期不适合针刺和艾灸，忘记当时老师是怎么说的了，总之就是经期时候身体比较虚弱，再就是容易出血，打乱原本的月经周期，对身体不好。
一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
针灸减肥也需要运动配合
治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。
减体重和减脂肪要区分开来
首先，减肥跟减重这两样东西，大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。因为一个人体重若是在正常范围之内，做针灸治疗时体重自然变化不会很大，只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型。在这个过程当中，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。
减肥的速度因人而异
针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。比如说你的体重超过过正常范围较多，他减起来的速度可能就会快点。如果说体重在正常范围或只高出少许，那么你的速度就会慢一点。
如果你想尝试针灸减肥，那么这些事情你可不要忽视。很多人针灸减肥不成功就是没有注意到这些细节，所以我们可要好好了解一下比较好。
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