导读:春季pm2.5最应该喝的茶,春天人都感觉比较燥,再加上空气质量差,感觉就是那么难过,所以推荐一款很好的清肺润燥茶,春季pm2.5最应该喝的茶。
蒲公英
材料:蒲公英15克、金银花15克、罗汉果30克、绿茶适量。
制法:将上三味药放入砂锅中加水浸泡十分钟,开火煎煮半小时关火,加入绿茶加盖浸泡10分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。
罗汉果
【功效】清热解毒、润肺止渴。适用于青春痘,肺热咳嗽,咽喉干燥等。
罗汉果:性凉、味甘。有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽等。此外还有润肠通便的功效。
?绿茶
公英:性寒、味苦。清热解毒,利尿散结。治青春痘、急性乳腺炎、急性扁桃体炎,急性支气管炎,胆囊炎。
金银花:性寒,味甘。具有清热解毒、抗炎功效。主治湿疹、青春痘、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等。
金银花
禁忌:本品含有一定糖分,消化道溃疡及糖尿病患者慎用。