同时可能导，得加强锻炼啦，我是一名中医学生，还没什么临床经验，可，追求，饮食上不能马虎，要吃有营养的东西，少吃烧烤，形成合理的膳食需要一个过程，不过真真做到营养搭配合理，可以减少疾病的发生，临床上经常看到不少孩子不能适应气候的骤变而反复感冒咳嗽，方剂一：麸炒枳壳，茷术，黄芩，川贝母，蜜款冬花，炒苍耳子，蜜麻黄，婴幼儿和在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，或长期只吃淀粉类食物，或者由于蛋白过敏，肠道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白质，脂肪而造成营养不良，是患病后没有痊愈又受风寒湿等等使病情加重。
小儿复感即小儿呼吸道感染反复发作，中医对于抗病毒及调节机体免疫功能具有很大的潜能，在缓解期益气固表、健脾和胃能有效防止感冒发作。……
小儿复感即小儿呼吸道感染反复发作，临床表现为反复发热、咳嗽气喘、鼻塞、流涕、咽痛等。不少患儿1~2个月发病一次，有的甚至1月发病数次。据资料统计，儿科门诊中呼吸道感染患儿占80%，其中有20%~30%是复感儿。复感儿反复患病反复使用抗生素或激素等，造成患儿免疫功能更加下降，患病机会反而越来越多，少数患儿还可合并病毒性心肌炎、肾炎、败血症等并发症。反复呼吸道感染严重威胁着小儿的身心健康，给家庭造成了精神负担。
养成锻炼的习惯，应健脾补肺，益气化痰，这个应该，带他去医院里好好检查一下，到底是什么原因导致的？反复感冒？，对于反复呼吸道感染的复感儿，在治疗上方法很多，宜采用中医中药治疗，可以看看中医，中医在这方面往往有独特的疗效，第一个方剂应该是宣清肺热，降逆止咳第二个方剂应该是清热止咳，健脾益气第三个方剂应该还是清热止咳，补中益气固表这三个方剂是一步一步来的，相同点就是清热止咳，不同点就是从第二个方剂开始健脾益气换句话说就是提升免疫力，受凉导致的感冒，应该注意：1注意保暖，多喝热水，保证充分的休息，不过里，鉴于以上表现，我觉得你的孩子应该属于气虚咳嗽，主要表现为咳嗽反复不已，咳而无力，痰白清稀，气短懒言等。
襄樊市中医院儿科主任刘素文介绍，中医对于抗病毒及调节机体免疫功能具有很大的潜能。中医认为小儿复感属虚人感冒，其身体平素就虚弱，易多汗盗汗，面色萎黄或苍白，饮食不佳，睡眠不好，大便或稀溏或干结，护理中稍有不慎则有发热咳嗽、鼻塞流涕、咽痛等症状。其发病机理是素体虚弱、脾常不足、肺表不固、营卫不和而致。其病机关键不在邪多，而在正虚，故中医在缓解期的治疗上强调益气固表、健脾和胃。
中药内服辨证论治，多用黄芪、党参或太子参、茯苓、白术健脾益气，桂枝、白芍等调和营卫，神曲、炒麦芽、鸡内金等健脾消食和胃等，以达到调理体质、增强免疫功能。还可根据患儿病情选用内病外治以提高抗病能力减少患病。运用温热养阳的药物进行敷贴以温散寒邪、补充阳气、扶正固本，达到防病治病的目的。
此外还可以配合食疗、药膳起到辅助作用，如百合花生粥：百合、花生、糯米、黄芪；健脾固卫粥：芡实、薏仁、莲子、红枣、龙眼肉、百合、大米加少许白糖。小儿爱吃，也能健脾益气，增强体质。
可以给予复方成分的感冒药物或治疗风寒感冒的中成药，如氨酚烷胺胶囊，葛根汤颗粒，风寒感冒颗粒等，2饮食方面要给予高热量高营养食物，如热面汤，姜糖水等，这些孩子对，如果有一个体育项目的爱好就更好了，这样既可以交到朋友，又能在空余时间锻炼身体，方用六君子汤加味，找老中医看看能不能条理一下，当然，最重要的还是要加强自身锻炼，诸如跑步、太极拳、一些体操、跳绳什么的都行，争取让自己出汗，每天锻炼，坚持下去，值得注意的是，这样的宝宝具有体质虚弱的特点，因此，清热苦寒的药物不宜久服，解热退热的西药量也不宜过大，而应该用一些扶正祛邪的药物，《内经》云：“正气存内，邪不可干，宝宝反复感冒的原因有哪些：一、营养不良它是反复呼吸道感染的主要原因。
