我们虽不是明星达人，但我们一样要保留自己的青春？中干堂黑枸杞轻松让女人保留青春！泡什么水喝排毒养颜天然抗衰老神器——野生黑枸杞CCTV营养专家极力推荐——黑枸杞——“口服的化，黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用，黄瓜汁还可使神经系统镇静，并能增强记忆力，以上都是排毒的，排毒养颜现在不用茶叶了很多茶叶并不怎么干净de而且自制也是相当麻烦所以很多人就放弃不用了，不一定的，要有排毒的功效才会排毒养颜啊，我喝宝寿源的养生茶，感觉不错，排毒，现在脸色红润，可迷人了，这个你也行啊，都过时了，根本是无用的排毒养颜之萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，经常感觉乏力，喘气很拔力的感觉，检查身体说我心肺功能不太好，肺活量。
一、保护视力：菊花茶每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮……
一、保护视力：菊花茶
每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。
制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
提醒：决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。
二、排毒美容：金银花茶
如今已过38岁的她，脸上一丝岁月的痕迹也没有，肌肤愈见娇嫩，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，在办公室最好还是喝点东西什么之类的黄瓜汁在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，其利尿功效名列前茅，苦瓜茶绞股蓝，是女士的话建议多喝花茶如玫瑰花茶等，胡萝卜--含丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康；菠菜--护眼佳品；海带--含丰富的碘，对人体十分有益；枸杞--常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效；枣--含有对人体有益的14种氨基酸，有“活维生素丸”的美称，我不需要药物茶。
办公室症候最显著的还有便秘和脸上的痘痘，它们源自空气污染、辐射等多重危害，这俩顽疾挥之不去，让很多OL烦恼丛生。
制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。
金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。
三、抗辐射：玫瑰花茶
辐射，是办公室最大敌，不可不防，因为它直接关联一个可怕的字眼—癌症。
制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
野生绞股蓝能对抗电子辐射，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。
菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水，菊花茶由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶，因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效，花草茶养身之道排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花普洱减肥茶---普洱茶+贡菊美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶，胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，此外，黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。
