跑步是锻炼身体的重要途径，在现代生活中受到了大量白领的喜爱。跑步不仅可以减肥，还可以缓解身体功能的衰老。这是增强身体健康的好选择。当然，选择一个好的跑步场所也很重要。在良好的环境中跑步可以缓解身心，激活功能。城市文化带你去了解一下国内的跑步圣地，下面一起来看看南昌艾溪湖湿地公园吧！
艾溪湖湿地公园是江西省南昌市唯一典型的城市天然湿地，面积也很大。它有60万平方米的草坪和30多个岛屿。植物种类繁多，包括紫荆花、水杉、湿地松等，非常壮观。它一年四季常绿，四季鲜花盛开，并将逐渐与天香园候鸟公园融为一体。这是一个很好的天然氧吧。
公园种植了5万多棵树，4万多根竹子，60万平方米的草坪，30多个岛屿；计划种植160多棵树，种植了120多个品种，如南枣树、印楝树、蜡梅、紫荆花、水杉、湿地松树和小钢竹。
南昌世界城市候鸟保护区的项目建设理念是以天香园和艾溪湖森林湿地公园为两翼，以候鸟通道为走廊，以候鸟观光保护为主体，以文化、旅游、休闲、娱乐、购物、酒店、餐饮为配套，规划建设总面积近5600亩，包括天香园景区1500亩和艾溪湖森林湿地公园2500亩。湖南大道至洛阳路、洛阳路以南约1600亩，辐射带动力强的公园融入鄱阳湖生态经济区。。
艾溪湖湿地公园将成为文艺表演、婚纱摄影、影视拍摄场所、餐饮、购物、节日活动聚集场所、民间观赏、休闲钓鱼的首选场所，打造南昌生态名片。其建筑风格突出了江南水乡的特色，园林设计突出了古典园林风格，创造了鸟类、桥梁、水、花卉、绿树、小场景相互映衬的美丽画面。
艾溪湖湿地公园是南昌唯一典型的城市天然湿地，被称为南昌的天然绿肺。公园四季常绿，桥梁、水、花卉、绿树，反映了典型的江南古典园林风格，是跑步的最佳圣地。
