中国有着悠久的历史。许多词经历了漫长的演变，意思也发生了变化。如果你不调查它背后的含义，它很容易引起误解。例如，七月流火是指农历七月的天气变冷，此时仍有短暂的回暖现象。它还有另一个名字。让我们推广它的意思。
秋老虎从农历什么时候开始？
一般来说，秋初后7-15天是持续的秋老虎天气。今年的节气始于公历8月7日，农历6月29日，即旧历7月左右。然而，每年的时间长短是不同的。一般来说，会有半个月到两个月。需要根据具体天气情况来判断。要注意当地气象预报，及时处理。
有什么含义
它的意思是，在三伏之后，仍然有几天的高温，强烈的阳光，炎热的天气再次出现，人们感到炎热和不舒服，所以它被称为秋老虎。造成这种天气的原因是，南部的副热带高压再次控制了江淮及其附近地区。由于中国幅员辽阔，每个地区的季节时间都不一样。例如，南方将推迟一两个月，甚至在公历的9月底和10月初。
什么是保健食品？
1.粗粮：如大麦和小麦，可防止射线对人体的伤害，据说具有抗癌作用，营养丰富，适合秋粥饮用。
2.莲藕:富含钙、磷、铁和维生素C，多酚能提高免疫力，抗衰老。
3.芝麻:有滋阴润燥的作用，有助于缓解体液不足引起的便秘。很多人会泡芝麻粉或粥。
4.蜂蜜:可以泡茶，有助于睡眠，还可以起到美容的作用，因为它富含蛋白质、氨基酸等营养物质。
5.南瓜：果胶能保护胃粘膜，减少粗食对胃的危害，还能补中益气，改善脾胃虚弱。
6.西兰花：它含有多种维生素，能提高人体免疫力，预防秋季易发生的呼吸道感染。它是一种很受欢迎的蔬菜。
