明天是9月23日，是一年中的第16个节气——秋分。秋分过后，天气变冷，昼夜温差大，空气干燥。在这个季节，人们很容易因为暂时的不适而感到不适，或者被一些常见的秋季疾病攻击。所以现在老黄历介绍秋分养生需要预防的五种常见病。
冷却-呼吸道疾病
秋分过后，天气变冷了。如果下雨，温度会下降得更明显。冷空气会刺激皮肤，人体因感冒而免疫力下降，无法抵御寒邪，容易出现发热、咳嗽、支气管炎等肺部和呼吸道疾病，严重者可能出现肺炎等问题。
秋燥-皮肤干燥
秋风降温时，空气中的水也被吹干。中医称这种气候特征为秋季干燥。此时，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。
贪凉-肠胃疾病
俗话说，秋瓜坏肚子是指立秋后继续生吃大量的瓜果和冷食，容易引起胃肠道疾病。夏天，为了防暑降温，人们经常生吃大量的水果和冷食，这会损害脾阳。如果脾阳不振，就会出现腹泻、痢疾等急慢性胃肠道疾病。
温差-心血管疾病
秋天早晚温差大。对于心脑血管急性事件，如不稳定性心绞痛甚至心肌梗死，过冷过热是诱发因素。因此，在季节变化时，心脑血管疾病患者应特别注意。
虫螨-过敏性鼻炎
秋天也是过敏高发的季节，这与秋天的气候特征密切相关。秋风大，花粉和灰尘散落在空气中，容易引起过敏。此外，秋季温湿度适合螨虫繁殖，容易引起过敏。
