甲亢患者的饮食甲亢患者的四大饮食法则

一、甲亢患者的饮食法则有哪些

1、饮食中可以合理的安排高能量、高蛋白质，高维生素的食物，同时勿忘限制对碘的摄入量。甲亢患者对能源的需求量比正常人群增加50%~70%，所以可适当增加餐次。

2.甲亢患者应该尽量少吃鱼、虾及贝类和海鲜等，同时要少吃或者不吃海带以及紫菜等海藻类。由于海鲜是含碘丰富的食物，而碘的摄入可以充分的促进甲状腺素分泌，从而使得甲状腺功能亢进合成，这就加重了甲状腺功能亢进的症状。

3.适当增加矿物质和维生素以及碳水化合物的摄取。多吃新鲜的有色蔬菜及应季水果等。尤其要尽可能矿物质的摄入，值得一提的是钾，钙，磷的摄取。尽可能的选择富含维生素B1，B2和C的食物，必要时可以选择口服维生素制剂来补充。

4.甲亢患者应该尽量多吃五谷杂粮等含纤维多的食物等。同时可以选择不同的淀粉类食物，如米饭，馒头，面条，面条，土豆等;各种肉类也可以适当的摄取，建议如牛肉，猪肉，羊肉等;新鲜水果和豆制品也非常的适合甲亢患者。

二、女性甲亢患者的六大临床症状

(1)眼部特征：很多女性患者患上甲亢后都会不同程度的出现突眼的外观症状，突眼在临床上为分浸润性突眼与非浸润性突眼。

(2)心血管系统的表现症状：代谢亢进让很多女性甲亢病人出现心悸心慌、胸闷气促，焦虑忧郁等现象。并且可能伴随出现各种早搏及房颤等。

(3)甲状腺肿大：甲状腺肿大成为了门诊中不少患者及时就医的主因。临床上可见不少女性甲亢患者出现了常呈弥漫性对称性的甲状腺肿大，表面质软，病人在作咀嚼吞咽动作时会上下移动。当然也有少数甲亢病人该症状并不明显。

(4)畏热：不少女性甲亢病人即使在寒冷的冬季都可能出现怕热多汗的现象，皮肤表面及身体易出汗部位多汗潮湿。有的患者伴随低热，个别患者严重时可出现高热。同时体重急剧下降，常感疲乏无力。

(5)神经方面：女性甲亢病人患上甲亢后在神经系统方面容易表现出情绪易激动，焦虑急躁，失眠健忘，部分女性甲亢患者则出现寡言少于、抑郁低沉的精神状态。

(6)生理方面：不少女性甲亢患者在患上甲亢后会出现月经不规律等生理症状，如月经不调周期不规律等，这在一定程度上影响了女性的生育能力。

(6)消化方面：食欲亢进是很多女性甲亢病人的主要表现特征之一，同时伴随体重明显减轻下降。通常这种症状都会被疑似为甲亢疾病。需要及时前往医院进行确诊。

三、为什么有的甲亢治疗久治不愈

我们经常会碰到这样一些甲亢病人：连续用药几年时间，还是无法康复，或者是一停药，就会反复发作。而有的患者经过6-14个月的用药，却能获得良好的恢复。

实事上，我们如果把患者的病史和详细检查翻来来看，就会发现这类患者不仅仅是单纯的甲亢，同时还潜伏了另一种伴生疾病——桥本氏甲状腺炎。

桥本氏甲状腺炎在临床上很容易受到医生的忽视，这有两个方面原因：

第一、桥本氏病在发病机理上，现代医学还解释不清，即时检查出来，也无法对症用药，所以很多医生就有意或无意的回避了这样问题。

第二、桥本氏甲状腺炎没有明显的特征，往往与甲状腺功能亢进或减退共生，许多情况下都是按甲亢或甲减来治疗，用药期间缓解症状比较明显。

关于桥本氏疾病，近年来越来越受到临床医生的关注，它又称慢性淋巴性甲状腺炎，是一种与自身免疫相关的一种慢性炎症，这类疾病往往会导致甲状腺功能起伏不定，也就是甲亢或甲减的发生，但是随着疾病史的延长，绝大分患者会走向甲减。

针对甲亢伴有桥本氏甲状腺炎的患者，我们建议最好采用中、西医相结合的治疗方式。在临床上，我们可以给予丙塞优、甲疏咪唑片等西药，并同时给予保肝药，我们还可以用中医甲状腺和疗法，采用温补脾肾、益气养血的方法来扶正固本，会收到良好的效果。

甲亢久治不愈的原因，所以伴生疾病之外，还和患者本人的情志调节能力相关。我们接诊经常会碰到这样的情况：有的病人(女同志)与老公或婆婆大吵一架后，没几天，脖子肿起来了，这种情况在中医里称为“气瘿”，就是因情志失调、精神创伤所致的肝失疏泄、气郁化火聚结于颈前所致。同样的道理，如果一个甲亢患者在治疗过程中或愈后，不控制好情绪，任意发泄，疾病就很容易复发。

四、甲亢的几种常规检查

一、看：大夫根据患者表面的甲状腺的大小以及是否对称来进行初步判断。通常正常人群的甲状腺在外观不会明显，少数少女在青春发育期可出现增大的情况。门诊检查时大夫会让病患做简单的吞咽动作，来仔细观察甲状腺随着动作的移动情况，进一步检查时大夫会让病患把两手放于脑后，头部稍微向后仰，能够帮助大夫进行更仔细细微的观察。

二、听：疑似有甲状腺疾病的病患，大夫可以通过“听”来进行一个初步的判断。大夫可以将钟型听诊器放在患者的甲状腺肿大部位，当出现低沉的并且是连续性的静脉“嗡鸣”音感时，这可以帮助大夫初步的判断病患是否患有甲状腺功能亢进。值得一提的是弥漫性甲状腺肿伴随甲亢的患者可以通过钟型听诊器听到收缩期动脉杂音。

三、触：触摸病患的患病部位也是甲亢的门诊常规检查中常见的一种。触诊也分为好几种：1.前方诊断：方法是大夫会用拇指放在甲状软骨的一侧并持有一定的力度，同时将气管推向对侧，拇指在胸锁乳突肌前缘触诊，病患需要做的是进行简单的吞咽动作，并重复进行，大夫可以触及到因为动作被移动的甲状腺。2.后方诊断：大夫的食指和中指按压在病患的一侧甲状软骨位置上，将气管推向对侧，另一手拇指置放在对侧胸锁乳突肌后缘，并以一定的力度和手法向前推挤甲状腺，这时候大夫可以在病患前缘触诊甲状腺。同样后方诊断病患也需要进行吞咽动作，配合大夫进行检查。