一、为什么会腿部肌肉萎缩
1、肌营养不良
肌营养不良也可能导致大腿肌肉萎缩，常见的造成大腿肌肉萎缩的病因还有营养不良性肌强直症、多发性肌炎、周期性麻痹、缺血性肌病、内分泌性肌病、代谢性肌病、药源性肌病、重症肌无力、伤如挤压综合征等。
2、上运动神经元病变
上运动神经元病变是引起大腿肌肉萎缩的主要原因之一，它是由于肌肉的长期不运动而导致的，主要表现为全身消耗性疾病，如恶性肿瘤、甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等。
3、脊髓和下运动神经元病变
脊髓和下运动神经元病变也可能导致大腿肌肉萎缩，这类疾病常见于脊神经肿瘤、神经丛病变、蛛网膜炎、脊椎椎骨骨质增生、神经炎、脊髓空洞症、神经损伤、运动神经元性疾病等。
4、其他
可以引发大腿肌肉萎缩的原因还有，如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等，这也是引起大腿肌肉萎缩的主要原因，人们应在生活中注意预防，以减少患有此类疾病的可能。
对于大腿肌肉萎缩的诱发原因，想必人们已经明白，大腿肌肉萎缩这种病的存在，给病人往往身体造成巨大伤害，还会干扰到病人生活及周围的人，所以，关注大腿肌肉萎缩的病因，防范大腿肌肉萎缩的发生很关键。
二、腿部肌肉萎缩的临床症状
大腿肌肉萎缩：股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复，但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。中晚期股骨头坏死病人100%都有不同程度的患肢大腿肌肉萎缩现象，对股骨头坏死病人的走路影响非常大，直接限制患肢大腿的力量恢复，同时也限制患者的走路长短。
小腿肌肉萎缩：指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
⒈ 轻度萎缩：肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。
⒉ 中度肌萎缩：肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动。
⒊ 重度肌萎缩：肌纤维组织大部分萎缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能力。
⒋ 完全萎缩：肌纤维组织完全萎缩，与其肌肉相关联的运动功能完全丧失。
肩胛带肌肉萎缩：是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌原性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。如颈肌的无力，有些患者需用手支撑才能将头抬起。肩胛的肌肉萎缩构成翼状肩胛。
肌原性面部肌肉萎缩：是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
骨间肌和鱼际肌萎缩：通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦，骨间肌等萎缩而呈爪状手。肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱发。少数肌萎缩肌无力可从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始，个别也可从上下肢的近端肌肉开始。
三、腿部肌肉萎缩的危害有哪些
肌肉萎缩是对患者损害很大的疾病，患者肌肉一步步渐渐萎缩，给患者的生活造成严重影响，对患者的生命产生威胁。小腿肌肉萎缩的危害，最严重之处应该是对患者生命的威胁了。但我们主要考虑的是在治疗过程里，小腿肌肉萎缩的危害表现。那么小腿肌肉萎缩的危害表现有哪些呢?
1、小腿肌肉萎缩的危害表现还有造成周围神经炎的发生，炎症一般是包括感染性，感染后和变态反应性的病变以及胶元结缔组织病和洁节病性周围神经病等。这也是主要的小腿肌肉萎缩的危害表现。
2、小腿肌肉萎缩的危害表现会造成周围神经的中毒性损害，一般是包括有机物，无机物，药物，细菌毒素等。小腿肌肉萎缩会造成代谢性疾病中的周围神经病，周围神经肿瘤，恶性疾病中的周围神经病。
3、小腿肌肉萎缩的出现会造成周围神经的损伤，如，脊神经的撕裂伤、挫伤，神经的缩窄性压迫神经电击伤，压迫臂丛的产伤，放射损伤及烧伤等。这是属于小腿肌肉萎缩的危害中比较严重的了。
小腿肌肉萎缩的危害表现有哪些?肌肉萎缩的出现可以在身体各个部位，小腿肌肉萎缩就是属于多见的一种。上面主要介绍了患上小腿肌肉萎缩的危害表现，相信大家都可以多加的重视到小腿肌肉萎缩的疾病。在这些危害出现时一定要注意治疗，避免严重的小腿肌肉萎缩的危害出现，给患者造成更为严重的损害。
四、腿部肌肉萎缩怎么锻炼
肌肉萎缩有很多的类型，小腿肌肉萎缩是一个特殊的发病人群，发病率也在不断的升高，给患者的健康造成了威胁，很多的家属不明白为什么患者会得了这种疾病。在这里要说的是，已经发现病情的患者，要保持一个好的心态，积极的治疗是很关键的。下面就来了解一下小腿肌肉萎缩怎样锻炼。
1、握好运动量。锻炼时，人们常选用哑铃、沙袋和拉簧、拉橡皮条方法。应选择多少重量的哑铃、沙袋以及什么样的拉簧和橡皮条才合适呢?这应根据各人的肌力基础而定，一般应超过本人最大肌力的2/3。
2、掌握好运动节奏。肌肉萎缩患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此，锻炼要讲究节奏，并非越多越好。
3、有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。小腿肌肉萎缩怎样锻炼?每次锻炼以能连续做10下为准，如超过10下，就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二、三下，每下坚持6～10秒，超过者也需增加器械的重量。
4、不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。一旦使用了错误的训练方法，如用患侧的手反复练习用力抓握，则会强化患侧上肢的屈肌协同，使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢复更加困难。
5、其实，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误以为康复训练就是力量训练。
通过上面的介绍，小腿肌肉萎缩怎样锻炼我们大家已经了解了。生活中，患者要积极的预防疾病的加重，还要注意护理，保持良好的心态。这些对于病情的恢复都是非常关键的，希望每一位患者都要注意。
