一、如何刮痧颈椎
颈部刮痧可以治风寒感冒。风寒感冒是中医上的术语。西医里就是病毒性感冒。这类感冒一般是由外部邪气也就是病毒带来的，随着病情发展会给身体造成越来越大损害。很多患者都只想着感冒了吃什么好的快就吃什么。但是这只不过是在滥用药物。病毒性感冒有完整的进行周期，正常人需要一周左右方可痊愈。对于有慢性疾病的老年人则病情会延长很多。风寒感冒吃什么药也不好使。尤其是孕妇或者哺乳期的女性更加不应该胡乱吃药以免影响胎儿。那么应该怎么办呢？
其实在病毒性感冒的早期我们就应该抓住时机缓解风寒感冒病情。这时候感冒鼻塞的症状也没有发生。只是身上感到寒津津的不得力。如果及时采取刮痧治疗的方法可以有效控制发展。刮痧很常见，原理是打开经络增强血液循环提高免疫力。早期病毒性感冒我们也可以用刮痧来缓解。那么刮痧应该怎么做呢？
1、首先是找准几个穴位。风寒感冒早期应该刺激风府以及风池穴。风府穴在哪里？风府在我们脑袋后缘有块突起的隆骨下方，发际上方一寸的位置风池穴在哪里？风池有两个，一左一右都在风府两边与之平行的胸锁乳突肌外缘位置。找准后可以准备刮痧了。
2、拿刮板要有姿势。要用大拇指和食指按住刮板一端，用中指顶住刮板留出另一端三分之一处用来刮痧。
3、涂上刮痧油。开始刮痧要注意拿住刮板只用那三分之一的部分刮，而且应该向下倾斜四十五度角刮，控制力度，快速平稳刮。刮痧范围要包括整个颈部直到腰椎第一节的大椎穴。两边是从风池分别往下刮。等到刮出三道痧就可以了。每天坚持一次，一般三天之内感冒症状即可消除。
二、刮痧治疗颈椎病的作用原理是什么
最早"沙"足指一种病证。刮痧使体内的疹毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到治愈疹证的目的。因很多病刮试拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似"沙"样的斑点，人们逐渐将这种疗法称为"刮痧疗法"。
刮痧的部位：中医认为背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂瘩证，用铜钱蘸香油刮洽疗部位中包括经络穴位和全息穴区。头额腿上之痴，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内之莎，用食盐以手擦之。可见所刮拭的部位，涉及头额项背胸腹上下肢全身，这可以在进行颈椎病的自我治疗刮痧是作为参考。
刮痧器具：所用工具则根据皮肤粗厚、柔嫩的不同，肌内脂肪丰厚、寡薄的差别，分别选用坚硬、柔软的刮具，并且还可以用手指作为刮具。民间常用的tJ具有瓷器类，如瓷勺、瓷碗边、瓷盘边、瓷酒杯；金属类如铜板、铜币、银元、铜勺。润滑剂则用香油及其他植物油或水、白酒等。
一、作用原理
（1）刮痧具有调整人体脏腑功能的作用，对人体脏器有明显的调整作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮瘩，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常，这充分说明刮感可以改善和调整脏腑功能。
（2）刮痧具有活血祛痕的功能，刮莎可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化疾、祛癣生新的作用。
（3）刮痧具有通络止痛的功能，刮莎疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高，从而提高局部组织的痛阐，另外通过刮莎板的作用能使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。
三、颈椎病刮痧疗法的处方有哪些
1、【配穴】分两组；一为风池、肩井、天柱、天宗、大抒、隔俞、肾俞、大椎穴；二为曲池、列缺、合谷穴。并随症配穴：经脉闭阻配颈推夹脊穴、昆仑；气滞血癖配血海、三阴交和极泉；肝肾不足配颈推夹脊穴、完骨、太溪、太冲、三阴交。
【治法I用刮疹法。先刮一组穴，再刮二组穴，均至出现痴痕为止。每日1次。然后随证加刮配穴。其中，极泉穴以针点刺（不刮）。手法力度中等，操作范围较广泛。
【主治】颈推病。用于配合使用露明颈通颗粒等治疗时采用的颈椎病的自我治疗方法
【出处】《刮莎疗法》。
2、【配穴】脊柱两侧，肩上区，颈推4一7与胸推1一及其两侧，肩脾区，肩肿岗区，颈侧区，肘弯区，臂前区，臂后区，臂外侧区及臂内侧区，肘前侧区。
【治法】舌哆疹法。先在脊柱两侧（从颈推1至尾推轻刮3行，肩上区、颈侧区轻刮，一行，均至出现潮红为止，并重点刮颈推一7与胸推1一5及其两侧a行，至出现痴痕为止，再刮肩脾、肩脾岗区，然后刮臂前、后、内、外侧区，肘弯区，肘前。
【疗效】用于临床，对早期颈推病可以取得较满意的临床效果，若配合按摩疗法，则疗效更佳。同时，应每隔半小时左右要抬头做摇颈动作，缓解颈部肌肉群痉挛、紧张，睡眠宜用低枕。平时颈部不可长时间处于一种姿势。
【出处】《刮瘩疗法》。
3、【配穴】风池、夭柱、肩井、大抒、天宗及肩背部，隔俞、肾俞、曲池、列缺、合谷。
【治法】用刮莎法。依次在上述穴位皮区进行刮拭，至出现莎痕为止。每日，次，手法力度中等。
【主治】用于配合使用露明颈通颗粒等治疗时采用的颈椎病的自我治疗方法
【疗效】屡用皆效，若配合按摩，效果会更好。应避免长时间低头屈颈工作。
【出处】《刮莎疗法》。
四、颈椎刮痧的注意事项有哪些
刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果。刮痧治疗时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用综合治疗。
（1）刮痧注意保暖刮痧治疗时应避风和注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，颈椎病自我治疗在夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮莎。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮疹的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
（2）注意刮痧时间每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮感只治疗一种病症的原则。不可连续大面积刮莎治疗。以保护正气。教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治序部位，每次选刮1一2种即可。
（3）刮痧后饮用热水刮痧治疗后饮热水一杯。刮痴使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内的部分津液，刮感后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
（4）刮痧后洗浴的时间治疗刮痴后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水溃未干时，可以刮疹。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痴用时少，效果显着，但应注意保暖。
（5）注意皮肤疾病刮法不同种类皮肤病患者，皮损处千燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白斑风、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭。皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症如红、肿、热、痛者《如湿疹、疤疹、疗、疖、痈、疮等病症》，不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。
