梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦，因为这时候的大脑成长特别活跃，所以才导致这种现在，可能是你经常做梦，已经成为一种习惯，潜意识里就知道自己在做梦，如果没有猜错，您现在正处在成长期，可能是生活压力大，尽量放松一些，但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的，经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现，成长期的人对梦的可控意识能力比其他时期的人更加强，比如，你男朋友知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不，如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。
导读：相信每个人多多少少都做过梦，那么，你知道你每天都在做梦吗，请看下面的内容：
人人有梦，夜夜必梦
“每个人每天至少要做2—6个梦。”催眠专家告诉记者，“人人有梦，夜夜必梦”是现代心理生理学得出的科学结论。也就是说，尽管你今早起来大脑中空空如也，以为自己一夜无梦，实际上，梦已经悄悄地来过，又悄悄地走了，没有在你的意识中留下痕迹。
为什么我们有时知道自己做了梦，有时却不知道？陈锡林说，这和你醒来的时间有关。按照对脑电波的分析，人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠两种。刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大意义。而快波睡眠才是真正让大脑休息的睡眠，也叫有梦睡眠。这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。梦，就在右脑中产生了。
梦这种东西很奇妙的，一部分来自与现实生活，一部分是潜意识里构思出来的，如果说梦能够预见，您好！《造梦工厂》梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象，一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响，1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回，不需要担心，我也和你差不多，经常在梦里就知道自己在做梦，甚至有些梦不止一次，发财不是梦就怕你每天都在做梦是什么意思，嘿嘿！因为知道自己在做梦，所以我会经常做一些现实生活中不敢去做的事，我也是但是我每晚都是坐着梦睡觉和醒来逼你还恐怖，每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。
养生保健
在漫长的一夜中，慢波和快波睡眠循环往复地交替。先是80—120分钟的慢波，接着是20—30分钟的快波，然后再是慢波、快波……循环4—5个周期，大约是6—12小时，恰好一夜，所以人的梦也是反复出现的。如果你醒来时正好处于快波有梦睡眠中，就会依稀记得自己做了梦；但如果醒在慢波无梦睡眠中，就会认为自己一夜无梦。
做梦是健康的标志。研究发现，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志。如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出了问题。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。英国研究发现，当一些病人头昏头痛，并称好久没做梦时，他们都有轻度脑出血或长有脑肿瘤。此外，美国研究指出，人在做梦时，会产生一种来自骨髓和淋巴结的物质，它有预防疾病的功效。日本研究表明，梦多的人，体内会产生大量有梦催眠肽，它能让人延年益寿。
即当睡，梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，我每次做梦都知道我在梦中有时候我醒了，我知道我可以醒了，但是我希望，为什么几乎每天睡觉都做梦只有第二天不用上学才可能不做梦烦死了，经常做梦就是不正常的了，做梦多了自然会影响到睡眠的质量，多梦是气血不足的表现了，平时可以多喝一下百合枣仁茶调理，生活压力太大，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基矗人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激触觉，声音等。
