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中国第一寿星在新疆 揭秘新疆人的长寿秘诀

时间:2018-08-11 21:21:36

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中国第一寿星在新疆 揭秘新疆人的长寿秘诀

我国第一寿星阿丽米罕·色依提就生活在喀什疏勒县。根据中国老年学学会提供的信息,来自新疆的阿丽米罕·色依提出生于1886年6月25日(光绪),今年已经130岁了,她被吉尼斯世界纪录认为是现存世界上最长寿的人。中国前三位的三名老寿星,有三位生活在新疆。在喀什有一句流传已久的民谣,“美丽的泽普长寿之乡,70岁的老汉健步如飞,80岁的老妈烹羊烤馕,90岁的夫妻成双成对……”接下来我们探索下新疆到底有什么地理因素能让人长寿呢!

1、帕米尔冰川水

阿丽米罕·色依提平时只喝凉水,各种微量元素没有流失。中国社会科学院新疆分院等单位曾经对南疆地区的百岁老人进行过调查,发现和喀什地区,亿万年冰川林立,冰川之父慕士塔格峰便在此地矗立,常年有川流不息的冰川水。冰川水滋润着这里的万物。在长寿的因素中,人们喝的水占了50%。生活在这里的人们饮用的是冰川上融化的冰川水,水质很好。据测定,水中含有充足的对人体健康十分有益的镁、锰、铁、锌、钙、锶、偏硅酸等微量元素。其中偏硅酸、锶、锰为抗衰老元素,可延年益寿。这一点,从老人的头发检验中得到了验证。

2、香甜美水果

新疆盛产水果,由于光照时间长,水果甜到没有朋友。苹果其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。板栗,性味甘温,入脾、胃、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松,高血压等疾病。新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素C,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,是补气安神的佳品。葡萄是一种多元化的美容果,它的果肉富含深层润肤、促进皮肤细胞更生及抗衰老的维他命B3及丰富矿物质;而葡萄果核可软化肤质,使皮肤滋润保湿;其葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老。

3、喀什戈壁羊

喀什的羊吃的是百草中草药,喝的是帕米尔山泉水,走的是戈壁黄金道,拉的是六味地黄丸,尿的是太太口服液。喀什羊肉最大的特色就是没有膻味。由于当地生存条件艰苦,以盐碱地为主,羊群为了获得足够多的实物,需要不停地走,再加上植物里本身碱成分高,羊肉吸收了部分碱分,中和了肉质本身的腥和膻。从来不吃羊肉的人来到喀什,十个人据说就可以吃掉一头羊。喀什的羊在山川大地的滋养之下绝对称得起是“绿色食品”。据说喀什的羊肉不招苍蝇专招蜜蜂。连蜜蜂都爱吃的羊肉,堪比“花蜜”。

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