在平时的心理咨询中经常问起当事人什么是自己最幸福的事，怎么样才能让自己开心快乐，在心理咨询室会听到各种各样的回答：让自己最幸福的事情就是躺在医院里被家人和亲戚朋友嘘寒问暖的时候，也只有这个时候才会感觉到自身的存在和价值；让自己最开心的事情就是每天看到自己银行卡上的数字变化，让自己能够享受一种被认可被尊重的感受；让自己最开心最幸福最知足的事情就是与一家人在一起其乐融融，享受天伦之乐，能够与心爱的人相扶到老，牵手相伴一生--------
在各式回答的背后不难看出，在每个人的背后都有属于自己的苦闷和无奈，也有属于自己内心深处那份牵挂和遗憾，就像一位当地很知名的企业家，因为自己的心累，因为家庭关系还有孩子问题纠结走进心理咨询室，在畅谈这个话题时，居然说自己最幸福最开心最享受的时候就是有一次身体不舒服可以躺在医院里被家人呵护，感受那份久违的亲情和依恋，可以放下身边所有的琐事来享受这份恩赐，40多年来，虽然自身拥有诸多的光环，每天都是被人崇拜和羡慕，大小官员都会对自己毕恭毕敬，但总是感觉活得不真实，活得让自己压抑，每天就是忙于工作，忙于应酬，很少与家人孩子相聚，有时回家孩子老婆都与自己好像很陌生很疏远，让自己都想不明白自己这样忙碌是为了什么，可以说该有的自己都拥有了，不该有的基本也可以召之即来挥之即去，但一个人静下心时感觉自己就行一具行尸走肉，除了留恋灯红酒绿还有在酒场中的阿谀奉承，真的不知道自己还拥有什么？
如今太多的人为了追求幸福，为了拥有快乐，为了房子车子在想方设法做出努力，可以说为了心底的愿望在付出，当有一天什么都拥有了，每天只是盯着银行账户在看数字的变化时却感受不到点滴的尊崇和享受，内心深处总是欠缺什么，也很羡慕别人能够开开心心一家人逛街，牵手散步，但却想不明白内心总是有一种恐惧和担心，就像很多人在说总是有一种不安全感折腾自己，让自己有一种恐惧，害怕有一天被抛弃，被人看不起，只有自己拥有足够的财富才能给予自己些微的保证，对于自己身边的人和事时时抱有一种不信任怀疑的态度，害怕有一天被欺骗，不敢爱得太深也不会去爱，只是这样恪守属于自己的一丝安慰，当问对方总是这样折腾忙活是在为了什么，当事人自己都是一脸的愕然，自己也想不清楚自己在做什么，内心的那份感受也不是别人能够理解的，就像很多让人在说，因为爱，会让一个人慢慢长大成熟，也是因为爱让一个人变得小心翼翼，不敢轻易付出自己的真心，因为曾经的创伤和欺骗，让自己深深束缚其中，不敢造次，一味在胆战心惊中稀里糊涂走下去，活在自己设置的怪圈中纠结折腾而没有方向。
让自己最幸福最开心的事情，相信每个人都属于自己的答案，适合自己的就是最好，需要为自己的幸福快乐负责，也要为自己的人生负责，而不是在稀里糊涂中遮掩纠缠自己，就像在咨询中问起这个话题，好多人感觉很困惑，根本想不起来自己的幸福在哪里，记不得自己曾经开心过，只是一味依附对方，把自己的幸福快乐交给对方来打理，“只要老公开心我就开心，只要孩子好起来我就没有事了，只要------我就开心，”类似的问题在平时的咨询中经常听到，这也是在咨询中需要梳理和阐明的，如果连自己都难得开心起来，自己都不懂得什么是开心快乐，自己都不愿意享受幸福，谁又会给予自己呢，情绪的可以感染的，自己有什么样的情绪何尝不是在传染对方，对方又能够拿什么来给予呢？
让自己最幸福最开心最快乐的事情就是一家人在一起享受天伦之乐，享受这份其乐融融，与孩子一起玩耍，与爸爸妈妈一起谈心聊天，能够有时间静下心倾听爱人的唠叨和心声，执子之手，相携到老，彼此能够用心经营来打理属于自己的婚姻家庭，能够用心来享受对方的给予，有一天在彼此年老还能够牵手一起散步谈笑，回顾曾经走过的风风雨雨，笑谈人生真谛，相信也是一个人最幸福和最浪漫的事情，不论是怎么样的选择，适合自己就是最好，不要拿自己的人生开玩笑，也不要拿爱人和自己深爱的人的幸福做赌注，就这样慢慢变老，生活也是一种享受，其中的韵味和滋润也只有当事人自己最清楚，开心就好，适合就好，没有必要给出一个定义，活出属于自己的真实，在爱的润泽下让彼此健康快乐成长也是一件很幸福很快乐的享受。
