效果

步骤

新建图层，填充灰色

选择一种比较宽大的字体，输入文字

alt复制一层，向上移动，下一层字体设为黑色，如下图

选择一种金属材质.jpg，如下：

快捷键alt选择上层白色文字作为材质图片的蒙版

复制一层白色字体，并ctrl shift ]放到顶层

最上层字体，填充改为0，设置描边

复制最上层文字，并新建一个图层，ctrl e合并这两个图层（这一步是为了获得一个描边图层），然后给此图层的图层样式加一个阴影

复制质感图层，并移动到描边图层上面，alt嵌入描边，并把质感图层混合模式设置为强光

移动最底部黑色的文字到合适的位置，并用蒙版+画笔给它上色（根据光的方向来涂抹）

涂抹好之后，给这层也加上质感层嵌入，并将嵌入的质感层混合模式设为正片叠底，然后ctrl u调高上色层的明度

涂好阴影之后，可在文字主体部分上面再加一层来涂抹光影（白色加亮、黑色加暗）

隐藏背景，ctrl alt shift e盖印一层，ctrl shift [移动到底层，并锁定像素填充黑色，然后将其他图层打包

解除盖印层的像素锁定，右键换为智能对象，添加 滤镜—模糊—动感模糊，然后根据光影效果，使用蒙版擦除掉一些地方的影子