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男朋友今天献血献了400 现在说头晕觉得冷恶心我应该给他做点什么好吃的补补呢？

时间：2022-06-30 13:28:17

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男朋友今天献血献了400 现在说头晕觉得冷恶心我应该给他做点什么好吃的补补呢？

可以考虑吃点动物内脏类的食物像猪肝什么的。主要是补铁和叶酸同时吃点富含VitaminC的食物如橘子橙子等水果来促进铁的吸收。还有需要注意的是：一个好的心情以及良好的作息习惯对身体的恢复是很重要的！祝你的男朋友早日好起来O(∩_∩)O~

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