孕妇炖鸡汤是一道营养丰富的汤品,对于孕妇的身体健康有很好的保健作用。下面介绍一下孕妇炖鸡汤的做法。
准备主料
准备好炖鸡汤的材料:主料,鸡块;
准备辅料
辅料,枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉;
烹饪步骤
将1准备的主料,也即是鸡块放进加了适量清水的锅中,调大火将水煮开之后捞出鸡肉清洗干净。将上述的主料以及提及的辅料一起放进高压锅中,加入适量的盐之后,加约超过鸡肉三厘米的清水一次大火烧开、中火烧五分钟、小火熬十分钟。在经历以上一个步骤之后不要急着起锅,可以耐心等待高压锅降压。
调味
最后加上调料就可以大功告成,将之前准备的葱,再加上适量的鸡精和盐巴调味就可以开吃了。