枸杞子泡水喝，最终要将它连肉吃掉，要不然就煎煮服用，那样才会有效果。枸杞滋阴降火，合适舌干身热的人服用，脾胃不好，气血虚损的人不独立运用，喝以前可以留意一下自个的嘴巴，舌苔厚或是舌苔情况光滑的人，便是脾胃不好，舌头红而苔少的，是可以服用的，可以立即嚼着吃，味儿甘甜，滋补养生效果好枸杞子味甘性平，归肾脏经，有滋补养生肾脏，明目地作用，主冶肾脏阴亏，腰酸腿软。
头昏，眼花，目昏多泪，虚劳咳嗽，解渴，频繁遗精等症状。枸杞子性平无毒性因此针对大多数人全是适合的，可是针对发烧感冒、血压高、糖尿病患者、牙龈肿痛、胃炎、脾胃虚弱、阴虚内热之人不适合的。枸杞是医学上较常用的一味药品，这一药品它是味甘性平的，它归脾经、肾经和大肠经，它具备护肝、滋肾、润肺止咳、安神助眠、解渴的功效。
临床医学上主要是用以脾肾两虚造成来的一些症状，像脾肾两虚造成来的症状普遍的便是头昏、头晕眼花、记忆力下降、肌肤发干、眼干眼涩或是是视力模糊不清、视物模糊、睡眠质量不佳，或是是伴随心慌气短，此外是腰酸背痛或是腰疼，像这样的情况下，大家就属于脾肾两虚的情况，可以应用枸杞子泡茶，或是是熬水喝全是可以的。
此外，枸杞针对医治夏季造成的一些病症，像有一个名字叫疰夏，疰夏便是每到夏季都是会发生全身上下的乏力、极其的疲倦、非常容易入睡、没精打采，每到夏季都是会发生这些病症，大家叫疰夏，像这样的情况下枸杞子泡水喝有出色的效果。枸杞子含有的灵芝多糖对咱们的肾脏起保障功效，枸杞泡水喝可以减轻睡觉多梦，也有清目，养颜美容，美白皮肤等许多作用。
