为了虾青素更好地被吸收,建议在早饭后30分钟内服用,比起不规律的服用,早饭后更能推动胃动力,而且摄入一定脂肪后促进了胆汁分泌,有利于将虾青素酯乳化,促进更好的吸收。注意:如果吃虾青素后大便明显变红色,就是没有被吸收了。
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时间:2021-04-27 10:45:16
为了虾青素更好地被吸收,建议在早饭后30分钟内服用,比起不规律的服用,早饭后更能推动胃动力,而且摄入一定脂肪后促进了胆汁分泌,有利于将虾青素酯乳化,促进更好的吸收。注意:如果吃虾青素后大便明显变红色,就是没有被吸收了。
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