米饭的热量高。
虾是一种无脂肪、高蛋白,营养丰富,热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡,对于减肥可以吃虾的人来说也是控制热量的好食物。
100g米饭的热量是120大卡,一碗米饭是150g,就是180大卡的热量,500大卡相当于是2.7碗米饭。
100g米饭的热量是116千卡左右,碳水含量是25.9克。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物89.93%,脂肪1.04%,蛋白质9.03。
时间:2019-06-04 18:25:47
米饭的热量高。
虾是一种无脂肪、高蛋白,营养丰富,热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡,对于减肥可以吃虾的人来说也是控制热量的好食物。
100g米饭的热量是120大卡,一碗米饭是150g,就是180大卡的热量,500大卡相当于是2.7碗米饭。
100g米饭的热量是116千卡左右,碳水含量是25.9克。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物89.93%,脂肪1.04%,蛋白质9.03。
讲廉政当揽镜自照心得体会范文 廉洁修身心得体会1200字(八篇)
2024-08-23