哮喘的急性发作最常见的原因是患者接触了过敏原物质，这对于哮喘患者来说是巨大的伤害。日常生活中有很多食物也是诱发哮喘的一些常见因素，所以哮喘患者在日常饮食上一定要避免这些食物。下面我们就来介绍下哪些发性
1哪些发性食物哮喘患者不宜吃
哮喘的急性发作最常见的原因是患者接触了过敏原物质，这对于哮喘患者来说是巨大的伤害。日常生活中有很多食物也是诱发哮喘的一些常见因素，所以哮喘患者在日常饮食上一定要避免这些食物。下面我们就来介绍下哪些发性食物哮喘患者不宜吃。
1、牛奶及奶制品
牛奶及其制品是最常见的诱发婴幼儿哮喘的变应原。牛奶及奶制品中的甲种乳白蛋白成分是变应原性最强，虽然热处理可以在一定程度上降低甲种乳白蛋白的变应原性，依然可以诱发高度过敏患者的严重症状。
2、蛋类及其制品
鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及其制品可诱发各个年龄段的人发生过敏事件，蛋清中的卵蛋白是主要的变应原成分。
3、海产品及水产品
鳟鱼、鲍鱼、鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类最易诱发呼吸道过敏；虾类、蟹类也含有丰富的变应原成分，且变应原性不容易被高温破坏；吸入鱼类腐败的气味也可以诱发哮喘发作。
4、豆类及油料作物
黄豆、绿豆、扁豆、青豆等都可以诱发呼吸道过敏症状；花生、芝麻、棉籽等油料作物也可以诱发呼吸道过敏症状，可能与这些食物还有丰富的蛋白质有关。
5、肉类及其制品
猪肉、牛羊肉、鸡肉均可诱发呼吸道过敏症状。
6、粮食
谷类、玉米、小麦、荞麦及面粉中的螨类也可以诱发呼吸道过敏症状。
7、水果和坚果
桃子、香蕉、菠萝、草莓等水果及松子、榛子、开心果、核桃等坚果果仁常可引起过敏性哮喘。
8、其他
花粉制成的保健品、啤酒、巧克力、咖啡、蚕蛹、蚂蚱等也可以诱发过敏性哮喘。
通过上面的介绍我们对于哮喘的不利发性食物有了很好的了解，所以有哮喘的患者朋友一定要记住这些食物并且避免食用它们以免给自己带来伤害。
2小儿哮喘家长该如何做好护理
儿童哮喘比较容易发生在抵抗力比较低下的三岁左右孩子身上，很多家长朋友不知道该如何对哮喘的孩子进行护理，甚至存在很多误区，导致孩子病情加重。下面我们就一起来看一下小儿哮喘发作时的家庭护理。
1、卧床休息，抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸。
2、鼓励患儿多饮水，并轻轻叩击背部以利于咳出痰液。对婴幼儿应注意观察，避免痰液堵塞气管，引起窒息危及生命。
3、家长陪伴患儿身边，使其保持平静，并提供一定的娱乐活动以分散患儿的注意力，同时鼓励其做缓慢的深呼吸运动。
4、哮喘多发作在夜间，故应加强夜间观察，以期早发现疾病变化。
5、及时按医生预订的治疗计划给药，并观察药物疗效及副作用。
除此之外，还希望患儿家长能够鼓励孩子多锻炼身体，通过加强身体锻炼，注意日常保健的方式提高自身的抵抗力，来抵御哮喘。希望以上信息对您有所帮助。
3有哮喘的患者要注意好日常这些因素
对于哮喘患者来说最担心和害怕的就是哮喘的急性发作了。因为急性发作给患者带来的危害是巨大的，如果反复发作或急性发作控制不及时都会给患者带来生命上的威胁的，所以哮喘患者一定要做好预防避免急性发作，下面我们就来介绍一下有哮喘的患者要注意好日常的这些因素。
1、纠正肥胖和营养不良
对于体型偏胖的哮喘患者应尽量降低脂肪的摄入量，避免过度肥胖形成痰湿体质；对于哮喘病史长、营养不良的患者应多进食优质蛋白质、多种维生素及含糖量高的食物，加强全身的营养。
2、避免食用产气食物
日常生活中常见的产气食物有豆类、瓜类、面食、甜点等。注意尽量不要一边走路一边吃东西，另外松软、半流质的饮食有利于消化，又能避免呛咳。
3、忌发物
忌发物也可以称为忌口，也可以理解为忌过敏原，哮喘患者应根据自己的实际情况，选择性地避免食用那些会引起过敏、诱发哮喘的食物，这样既有利于减少哮喘发作的几率，又不会影响摄取全面的营养物质。
4、忌烟酒
哮喘患者应时刻注意忌烟、酒，也要避免被动吸烟，少食用辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物。
5、少食冷饮及含气饮料
哮喘患者尤其是儿童患者，夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮，同时也要少喝人工配制的含气的饮料。
6、多饮水
饮水的重要性仅次于呼吸，多饮水能及时纠正失水，尤其对于发作期哮喘患者，还有利于稀释痰液，促进粘痰的排出。
希望哮喘患者一定要记住这几点，不要小瞧了这些生活上的小细节，做不好的会给患者带来巨大的伤害的。通过注意好这些可以减少哮喘的急性发作机会。
