月经提前是很多女性朋友都会遇到的问题，月经提前的原因有很多，那么月经提前怎么办？月经提前来怎么回事？
1月经提前来是什么原因引起
月经提前是很多女性朋友都会遇到的问题，月经提前的原因有很多，那么月经提前怎么办？月经提前来怎么回事？
月经正常指标
1、周期
每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
2、血量
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。
3、血块
月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
4、月经不再来
不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。
月经提前来怎么回事
一、黄体功能不全
由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。
二、卵巢储备功能不良
多发生在35岁以后的生育年龄妇女。
三、排卵期出血
部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一。
四、青春期功能失调性子宫出血症
月经提前来怎么回事？青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下丘脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟所引起的。
五、子宫肌瘤
严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。
月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。
2月经提前来是什么原因引起
月经提前是很多女性朋友都会遇到的问题，月经提前的原因有很多，那么月经提前怎么办？月经提前来怎么回事？
月经正常指标
1、周期
每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
2、血量
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。
3、血块
月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
4、月经不再来
不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。
月经提前来怎么回事
一、黄体功能不全
由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。
二、卵巢储备功能不良
多发生在35岁以后的生育年龄妇女。
三、排卵期出血
部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一。
四、青春期功能失调性子宫出血症
月经提前来怎么回事？青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下丘脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟所引起的。
五、子宫肌瘤
严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。
月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。
3月经不调怎么办 七款食疗来帮忙
月经过多与月经过少的食疗方
1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
2、归地烧羊肉
组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
3、生化蜜膏
组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
4、母鸡艾叶汤
组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
5、地黄煮酒
组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
6、两地膏
组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。
作用：滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。
7、枸杞炖羊肉
组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤（2000毫升），盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精，食肉喝汤。
作用：补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。
4月经初潮有哪些症状
下丘脑对性激素的敏感性下降，促使卵巢分泌大量的雌激素，而使青春发育、月经来潮，相应的成骨细胞活性增强，而刺激骨的生长，因此初期年龄的早晚可影响骨量的多少。这可能是因为：
1、初潮年龄早的妇女，从初潮到绝经的年限较一般妇女长，雌激素维持月矿化的时间也就较长，骨密度的峰值也就较高。
2、初潮及正常月经周期的建立需达一定的体重和脂肪比例，初期晚多为体重或脂肪比例过低的女孩，而体重和脂肪比例又均能影响骨密度的峰值。
因此，初潮晚的妇女常常骨密度较低，容易发生骨质疏松。
月经初潮与骨质疏松的关系
妊娠期发生着钙从母体到胎儿的转运，而妊娠期对钙的需要量增加主要通过下述途径来补偿：
1、动员母体中的钙。
2、增加肠内的钙吸收。
3、减少尿钙的排出。
因此，妊娠期可发生过量的钙吸收，这对骨量已达峰值的成熟妇女无明显影响，但对年轻的母亲而言，可能导致骨密度下降，而使围绝经期骨量丢失的危险性增加。有研究表明首次妊娠小于20岁的绝经前妇女骨密度明显低，并且骨量丢失率增加。可见，首次妊娠年龄小，发生骨质疏松的可能性就大。
5月经不调可以吃豇豆吗
豇豆也叫长豆或是豆角，就是我们平时吃的豆角，豇豆的功效与作用有很多，有补肾生精、健脾理中、益气调营的功效。
适应症：月经不调，痛经，崩漏，带下，糖尿病，消化不良，积食腹胀，遗精等各种疾病。
豇豆是夏秋季节最常吃的日常蔬菜之一，豇豆的做法很简单，可以单独拿来炒，也可以用来凉拌，还能做成豇豆干、腌豇豆等菜肴，豇豆的嫩叶也可以当蔬菜吃，做汤的时候放一些，汤的味道十分鲜美可口，具有解暑的作用。
豇豆的营养高，当中有很多的营养元素，吃豇豆可用于治疗脾虚、更年期综合征，月经量多、闭经等病症。
提示：
豇豆可以益气补肾，但是不容易消化，腹胀者最好不要吃，如果吃了会加重症状，体质正常的人可以吃，但也不要过量食用。
推荐食谱：豇豆炒猪肚
材料：熟猪肚，豇豆，葱姜蒜，盐，酱油，料酒，白糖，猪油等各适量。
做法：1、把豇豆洗干净切成一段一段的，猪肚切成丝放在碗里备用。
2、把炒锅放火上，放上猪油加热，下葱姜蒜放下去炝锅，然后把猪肚丝放进去，豇豆也放进去炒，放入盐酱油再放一些清水，炒一会后再放入白糖炒至入味，最后再放味精就可以出锅了。
猪肚性温，可以健脾胃，与豇豆一起炒的时候，有健脾胃的功效，很多脾虚、糖尿病、慢性腹泻、食欲不振、更年期综合征的患者可以多多食用哦。
素炒豇豆
材料：豇豆，花生油，酱油，醋，白糖，味精，盐等各适量。
做法：1、将豇豆清洗干净之后，用刀对切成两段备用。
2、将炒锅烧热后，放入花生油，油热了就把豇豆放进去翻炒。
3、然后倒入酱油，盐，加少量清水，待锅开后，就改用小火，用锅铲不断的翻动豇豆，直到炒熟，最后加点白糖和味精就可以出锅了。
