预防盆腔炎 房事保洁很重要

女性如果月经期间不注意卫生、生完小孩感染，或者是其他的妇科炎症蔓延都会引来盆腔炎。下面是有关预防盆腔炎的一些小细节介绍，希望对大家能有所帮助。 一、妇科检查悠着做：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大

1预防盆腔炎需注意的细节

女性如果月经期间不注意卫生、生完小孩感染，或者是其他的妇科炎症蔓延都会引来盆腔炎。下面是有关预防盆腔炎的一些小细节介绍，希望对大家能有所帮助。

一、妇科检查悠着做：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。做妇科检查应到正规医院就诊。

二、清淡食物保健康：平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

三、经期保健记心中：勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

四、坚持使用避孕套：据调查，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此，避孕套不仅是避孕的好方式，而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

五、亲密伴侣要固定：性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。

六、个人卫生别忽视：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

预防盆腔炎不但要注意个人的卫生，而且还要保持良好的生活习惯，以及积极治疗各种妇科炎症，大家都清楚了吧。

2预防盆腔炎要注意哪些生活细节

女性可能对于盆腔炎疾病了解的并不少，该病在我们女性中是普遍存在的，虽然相关的知识我们女性朋友们可能并不会深入的去探究，但是，它却也是会影响到我们的正常生活，预防盆腔炎就显得非常重要了。

要重视妇科体检

像盆腔炎患病初一般是没有明显症状的，加上如果你粗心大意还是会忽视的，该疾病的最佳治疗时期被忽视，以后治疗起来就更加困难，所以这里建议女性至少一年要做一次妇科检查。

注意个人清洁

平时生活中，女性朋友要注意手的清洗，手很容易触摸到各个地方，病菌很可能会沾在手上，尤其是房事时不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统，导致盆腔发炎。

发现身体异常就要做好治疗

健康的身体是不是有异样的，但是发病后就会有不同的症状，像盆腔炎会造成白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状，如果有这些不适，都应尽早到正规医院治疗。

以上，我们为女性朋友们讲了预防盆腔炎的知识了，女性只有做好了这些日常应当注意到的事情，盆腔炎也就非常容易避免了，预防不是一时之事，长期的预防不仅可以保护我们的盆腔，也会让其他的妇科疾病远离我们，祝健康！

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3预防盆腔炎 房事保洁很重要

女性患盆腔炎疾病是会影响到我们女性的一个重要疾病，它给我们女性的生活和工作都带来不小的影响，日常生活中盆腔炎的症状也是相当明显的，腰酸腹痛等让女性痛苦不堪，那么，预防盆腔炎要怎么做呢？

盆腔炎要怎么预防

1.性生活前后的清洁。附着在生殖器上的病菌容易造成妇科炎症，尤其是男方的包皮部位喜欢暗藏脏东西。所以男女在性生活前，应该多多注意私处的清洁，不要让自己有患病的机会。尤其是预防盆腔炎，这是很重要的一步。

2.重视妇科检查。已婚或者已经有性经验的女性，应该重视定期做妇科检查。因为，50%的非淋菌性尿道炎没有症状，而性病的传播，开始的时候也没有明显的征兆，等到以为内危害到健康和性生活，才能发觉，盆腔炎的预防也需要这样做，毕竟定期做妇科检查，身体健康的维持更有利。

3.发现有不适就要尽早就医。盆腔炎要怎么预防?一般来说，盆腔炎的治疗，还是早起为好，如果等到炎症加重甚至蔓延到输卵管、宫腔内，就会引发输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变等危害！

预防盆腔炎，女性要做好房事的清洁卫生，定期做妇科检查，以及在出现相关盆腔炎症状的时候要及时到医院去做检查，早期发现更容易治愈，希望女性都能够拥有健康的身体，祝健康！