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今天是12月13日,星期二,晴天。
今天上午9点,去东珠宾馆参加市老年人体育工作会议,到会者共有一百多名,大会总结了的主要工作,表彰了一202l年度启东市老年人体育健身工作先进集体,先进个人,本人也有幸得了一个先进个人的称号。
中午就在三楼吃了工作餐,有清蒸胖头鱼,油暴大虾,红烧狮子头,猪爪汤,腊鸭,红烧带鱼,黑木耳炒莴笋片,蒸蛋,河虾炒茄子,清炒豆芽,蚝油生菜。
下午3点去游泳,今天人不多,轻松游了22个来回,明天开始我也不想来了,防疫重要。