(一)五香牛肉的准备步骤
1.准备好所需材料。主料有:牛肉500克,葱6-7根,姜3片,蒜头2-3瓣,八角2粒,细茴香1粒,陈皮1小块,香叶1片,花椒1小匙;调料有:料酒1小匙,盐1小匙,淀粉2-3小匙,蚝油1小匙,白糖1小匙,熟油1小匙,植物油1小匙,醋少许。
2.牛肉洗净,去血水、切小块,用料酒、熟油、盐、淀粉、蚝油腌10分钟。
3.锅调温,油烧热,将香料陈皮、八角、花椒放入加热,放入葱末翻炒,放入姜、蒜翻炒,加入腌制准备好的牛肉,翻炒片刻。
4.倒入适量新鲜清水,加入盐和白糖,做大火收汁,滤去渣滓。
5.最后加入少许醋和植物油,翻炒均匀即可。
(二)五香牛肉的烹饪步骤
1.锅调温,油烧热,放入腌制好的牛肉,中火翻炒片刻。
2.倒入一些清水,将温度调到中小火,不停翻炒,煨炖30-40分钟,以微黄汤汁色为佳。
3.翻炒时需加入勾芡汁,使汤汁趋于浓稠,收汁后酌情放入少量植物油,出锅前放入少许醋,较入味。
(三)五香牛肉的小贴士
1. 在炒锅中放入油的量要保证在腌制的牛肉上可以均匀的覆盖。
2. 烹饪过程中要翻炒均匀,这样有助于蒸煮牛肉的入味。
3. 烹饪前必须先将腌制的牛肉拌匀,这样可以均匀的接受烹饪的火候和味道。
4. 汤汁的浓稠度需要调整,添加合适的勾芡汁可以让汤汁更柔和。
5. 出锅前要尝试汤汁,及时改变配料及调味,以确保出来的五香牛肉具有足够的味道。
一 、准备食材
1.1千克牛肉;2.葱、姜、蒜;3.生抽、老抽、料酒;4.醋、白糖、盐、花椒;5.花生油、淀粉
二、做酱牛肉的准备工作
1.将牛肉洗净后切成小块;
2.将葱、姜、蒜分别切碎;
3.将生抽、老抽、料酒混合在小碗里准备好;
4.将醋、白糖、盐、花椒混合在小碗里准备好;
5.准备好花生油和淀粉
三、做酱牛肉的具体步骤
1.将洗净的牛肉块放入沸水煮10分钟,取出备用;
2.热锅放油,将葱、姜、蒜入锅爆香;
3.将煮好的牛肉块放入锅和香料一起翻炒,将混合制好的生抽汁、老抽汁、料酒汁倒入锅,加盖半分钟;
4.将锅子盖去,将混合制好的醋、白糖、盐、花椒倒入锅中翻炒均匀,直到牛肉入味;
5.均匀撒一勺淀粉,继续翻炒一会,撒一勺花生油,最后淋入适量清水,烹上火慢火十分钟,打开锅盖转大火收汁时可撒入少许香菜,把酱牛肉捞出装入盘中即可食用。
一、炒热油,小火炒香葱姜蒜。
二、将牛肉切片放入锅中,加入适量料酒、蚝油、老抽拌匀,小火翻炒至出锅时间7--8分钟。
三、将西芹洗净切段,西红柿洗净切片,蒜和姜切碎待用。
四、热锅上油,加入西芹、西红柿、蒜和姜炒香,然后添加牛肉,连续翻炒至七八分熟即可。
五、将另外的五香料(如辣椒、花椒、姜汁、料酒、白糖、醋、熟油、花生油)放入锅里熬制成五香汁,将五香汁注入炒好的牛肉中,小火翻炒3--4分钟即可上桌。
(一) 五香牛肉的基本材料
五香牛肉制作所需材料如下:牛肉500克,蒜瓣5-6粒,葱白1根,八角2粒,中药:香叶3-4片,小茴香10克,辣椒50克,花椒20克,五香粉2-3克,料酒1小碗,盐4-5克,酱油2-3大勺,糖2-3大勺,花椒油1小勺,麻油1小勺,清水,油100克。
(二) 五香牛肉的制作步骤
1. 准备好制作五香牛肉所需的材料;
2. 把牛肉去皮,切成1厘米左右的小片,用料酒、盐,酱油、糖抓匀做成腌料,腌制牛肉30分钟;
3. 准备葱花、蒜蓉、切好的辣椒粒;
4. 热锅,放入油100克,倒入牛肉翻炒,翻炒至牛肉变色;
5. 加入香叶、小茴香、八角、花椒,翻炒均匀;
6. 加入葱花、蒜蓉炒香;
7. 加入辣椒粒,炒均匀;
8. 加入料酒、盐、酱油、糖,搅拌均匀;
9. 再加入清水、五香粉,大火烧滚;
10. 把火转中小火,盖上锅盖,焖煮20分钟,加入油、花椒油、麻油,调节成汁状;
11. 加入适量的清水把肉完全煮熟,放凉装盘即可。
(三) 五香牛肉的营养价值
1.五香牛肉味道鲜美、香醇,并有牛肉特有的香气,是牛肉制品中的经典之作。
2.牛肉富含铁、蛋白质、维生素及必需脂肪酸,能有效补充身体所需养份,有益于身体健康。
3.调料中含有蒜、葱、八角等多重调味料,令菜肴味道更浓郁,且有一定的调理功效。
4.花椒及辣椒也是五香牛肉的主要调味料,可以促进消化,止咳,保持血液正常,推动新陈代谢,具有一定的调理功效。