＃我的美食日志＃平时也没有什么好晒的，因为平时吃减脂餐的时间比较多，就晒一下今天的减脂餐吧。荞麦面跟魔芋面混合的拌面，还有一小块去皮了的鸡腿肉，还有西兰花菜。补充一下食材吧，西红柿末、黑白芝麻粒、芝麻酱、葱花、酱油和醋这些来拌面。#头条创作挑战赛#
#汉中头条# 中午一个人在家 又做了一顿简单饭 ，110克二两挂面(图6) 南瓜魔芋面 水烧开下入锅中 加菠菜，蒜苗.同时微波炉中放入卤好的鸡块， 两分钟后捞面入碗內，油，盐，酱，醋，辣椒一调，前后不到十分钟 ，美美的一餐简简单单就解决了 ，魔芋南瓜面 劲道爽口 ，零添加 ，零脂肪营养又健康 ，自己动手丰衣足食 ，难道不美不香吗 [可爱]@今日头条
盲盒礼包够有趣，按重量来，小鸡收腹礼包里有①全麦欧包、②慢碳水荞麦魔芋面、③谷物圈、④水果燕麦酥、⑤鸡肉肠、⑥威化饼干 ，因为销量比价大，种类都是会有所调整的，重量不变的哦 ，具体以仓库发出为准的
啥都有系列
#冰清的减肥贴士# 魔芋面条做的炸酱面，菜码要多放，这次放了黄瓜丝，莴笋丝，绿豆芽，心里美萝卜丝。炸酱本来有甜面酱，黄酱用光了，家里还有一点韩国黄豆酱，拿来将就用，但是效果不太好，太稠了，也太甜了。而且韩国的酱的甜并不是糖，而是甜味剂，甜得不正宗。面条是魔芋做的，没有热量，没有碳水化合物，那蛋白质就不能少。只是炸酱里那点肉是不够的，学学天津人，再加炒鸡蛋和豆干，这酱料里东西就丰富了。
今日早餐——凉拌魔芋面&煎蛋 荆州鱼糕&腌姜芽#我的早餐日记# #美食#
堂姐在一次又一次的相亲失败后，化悲愤为食欲，竟然每天要吃两碗魔芋面，家人以为她自暴自弃了，没想到堂姐却悄悄惊艳了所有人！
堂姐贪吃，从小家里人都叫她“二胖”，半年不见，堂姐身材苗条，简直是大变样！我问她是怎么做到的，她说吃魔芋面吃出来的，从来没有饿过肚子。
堂姐说，魔芋面吃了跟没吃一样，晚上出门散散步就消耗完了，但是饱腹感特别强，睡前也不饿，所以宵夜都戒了。关键做起来很省事，只需要用热水泡两遍，拌上料汁就能吃，真是“懒人”的福音。
自从上班运动变少后，我一直在找适合代替主食的东西，以前吃糙米，自己煮还挺麻烦，听了堂姐的意见，我果断换成了魔芋面。
我中午也可以带到公司去吃，爽滑劲道的口感，稀里哗啦就吃掉了一碗。坚持了三个月后小肚子没了，同事们都夸我身材越来越好了，魔芋面带给我太多惊喜啦！
0脂肪低卡代餐魔芋面
