一碗面粉两颗鸡蛋，教你做营养又好吃的早餐。如果您喜欢，请点赞收藏加关注吧！海娟美食的视频
早餐再不用出去买了，一碗面粉加两颗鸡蛋，营养丰富，2分钟出锅
海娟美食
北京公交838路是连接京冀（六里桥-涿州）的一条重要跨省通勤线路，疫情稳定后已恢复全程车，途经几处不错的景区，特别适合住在北京市区的朋友早高峰乘它出城，晚高峰进城，享受逆高峰间隔小、有大座的惬意旅程。[大笑]
[机智]“兴礼检查站”下车可玩北京生态谷智慧农场、琉璃河湿地公园（下图为琉璃河湿地公园内的免费大滑梯，该湿地公园预计7月底正式开园）。
“琉璃河水泥厂”下车，过马路换F28路可前往周庄品尝菊花宴。
“琉璃河东”下车，有北京最西南角的KFC餐厅[呲牙]放个水，喝杯咖啡，然后走到路口北换F68路前往西周燕都遗址或韩村河景村参观。
抗击疫情减少出京，希望新冠肺炎疫情早日彻底结束，届时继续乘坐838路南下涿州，更多好玩的、好吃的等您体验！
青年实录
，京南涿州的4个男孩，我家娃大专毕业工作，侄子考研，娃的发小考研，侄子的发小三本毕业工作。
我家娃大专学软件开发，找实习都是电子厂之类的，自作主张上了5个月培训班。然后找了个剧抠门的实习单位，每天50元，还被裁了，据说可能是换了办公地点，工位贵了。后来找的外包，在离家十几公里的军校做项目，5000元拿了5个月，12月上社保，税后5800，没发工资条，到下个月才能查社保交多少，公积金估计是没有的。有空闲的时候换着样玩游戏，也自己做了个游戏，9月底上线，月均收入百元。还着培训的贷款，又报了专升本，没有余钱交给我。变着花样吃好吃的，我俩每月伙食费三千多。
侄子上的二本唐山师范，电子信息专业，四百多万夸研大军的一员，报考北邮，几个人在校外租房备考，压力剧大，睡不着觉的时候半夜跟他妈妈聊天。业余卖鞋，说接了个开学后给小学生批作文的活儿，每天批三百份，每个月两千多。
娃的发小，从幼儿园开始的铁杆，买房在天津上蓝印户囗，考的天津大学，专业不详，考研报北航，父亲意外心梗去世，虽然算工伤，单位给了些钱，可毕竟是没了父亲。几个月之后伤痛平复，才告诉我娃这个消息。希望这孩子考研顺遂。
侄子的发小，三本上了5年，每年学费4万，毕业找不到工作，在家自己恶补5个月，找到工作税前1.2万，租房3500，每天吃外卖，日均一百元。还处于月光状态。
孩子们都是好孩子，没有躺平，在自己的路上努力前行，赞一个。
河北涿州的唐小姐在北京工作，她说对另一半要求不高，哪怕是在房山有房有车都行，可是这几年越到的男生都不行，郊区的房子也没买不起，后来遇见一个湖南娄底的男人，长得不高还塌鼻梁，她他倒是能在房山交得起首付，但是要和他一起还房贷，但这样压力太大了，后来就没买，分手了。
唐小姐的问题就是想找个现成的，现成的饭可不是那么好吃的，这不仅需要点实力，还需要点运气，谈了好几个都没遇到合适的，这是说明自己的圈子里经济实力不太行。
时间过得很快的，20多岁毕业，谈几次恋爱，没有结婚，很快就30多岁了，过了30岁就不用着急了，着急有啥用。
男的也是没辙，总觉得过两年就会好起来，时间一晃，30多了，也没存几个钱。
其实这就是普通人的生活，如果男女一起奋斗，效果会好很多，但是女孩子总是想找个现成的，而年轻男人钱不多，于是剩男剩女就多了。
#情感#
#剩男剩女的原因#
当年，王扶林投资一亿七千万的《三国演义》。可是，因为剧组的饭菜实在是太寒酸了，孙彦军这个“刘备”，实在是忍无可忍，带着“关羽”、“张飞”去老乡的地盘偷玉米，却被村里的人看到，一拥而上，二哥和三哥丢下老大就逃，把老大给抓了起来
《三国演义》是中国四大经典之一，难度最高。这部电影中的人物很多，有四百个知名的角色，其中不乏一些著名的战争场景，再加上对剧情的了解，这对电影的制作和制作都是一种考验。
《三国演义》于一九八九年开始动工，耗资一亿七千万，自开始筹备至开播历时五年，可谓是一部具有里程碑意义的作
不过，片方投资一亿，打造2个崭新的无锡——涿州的电影制片厂，继续用到现在。因此，剩下的资金，也就是七千万而已。可以想象，要制作84部大型的电视剧是多么的困
正因如此，王扶林的一元电影才能拍出2元的片酬，拍摄团队要在河北、内蒙、四川、西藏、云南等十余个省市拍摄，拍摄的题材超过1000种，衣服30,000多件，道具7000
光是“官渡之战”的一个镜头，就需要四十万的资金！而这部戏，有超过四十万人的群众演员！
尽管资金紧张，但他们也不能掉以轻心，再加上当时的技术还不够完善，王扶林在制作道具的时候，也是不惜“烧钱”
在“火烧赤壁”中，他们用了七十二条战舰，燃烧了五十多辆木头，二十多吨的汽油和柴油。这艘用黄金打造的战舰，居然真的被烧毁了！
这次的场景，是由九个摄影机和一架直升机组成，从水上，陆地，空中，三个方向进行了全方位的拍摄，所以，“火烧赤壁”这一场让所有人都看得心潮澎湃。
因此，由于资金的限制，剧组里的艺人收入一般都比较低，一部戏的收入才225元，四个月的收入也就是一千九百，一年的收入连五千都不到。唐国强笑道：“我们都是傻子
除了薪水低之外，拍戏条件苛刻，最让人无法接受的是，他们的食物和食物都很差，甚至连饭都没有。
有一回，孙彦军饰演“刘备”，见玉米地实在忍不住，就把扮演“关羽”的陆树铭和扮演“张飞”的李靖飞一起，偷偷溜进了自家乡亲们种下的玉米田，准备好好吃一顿。
谁知，哥他们已经被村里的人注意到了，立刻招呼着一大帮人将他们三个给吃了。“关羽”、“李靖飞”二人一看形势不对，连“刘备”都舍弃了，撒丫子就逃！最后，老大被抓了起来，关在了这里。
他们急匆匆地跑去找人帮忙，却在路上遇到了鲍国安，也就是“曹操”。曹操一听，立刻给了五十元，“孙权”也拿出了一袋子的地瓜，急匆匆地跑去救了刘备。
没人会料到，曹操刘备竟然会在这个世界发生？
刘备：不是说好的共患难与共吗？桃园三兄弟结拜为兄弟，在玉米地分道扬镳！这种假惺惺的感情，简直无与伦比！
小姑娘虽然不喜欢偷玉米，但也很好笑。从另一个角度来看，剧组的饭菜很糟糕，一根玉米就能让刘皇叔垂涎三尺。
但是，在这样一个艰难的条件下，《三国演义》最终还是成功地完成了，这是一部不可磨灭的经典作品。或许，在那个时代，所有的演员和工作人员，都对自己的工作充满了热爱。
可笑的是，现在的古装电视剧，每一部都有上千万的票房，就像是《千古玦尘》一样，里面的男主角，都是一副死气沉沉的样子。虽然现在的电视剧越来越好，特效越来越丰富，场面也越来越真实，但我们还是无法像以前那样，对这
也不知是因为现在的人越来越挑食，又或者是因为电影的质量不如8,90年代的电影？娱妹也不知道该怎么回答，只是有些遗憾：“这些人都是有饭有肉的人了，想要再拍出一部像之前那样的经典电影，实在是太困难了。”
如果槟榔被禁售，会对你有影响吗？
近日在头条看见多省多地区下架了所有再售的槟榔的新闻！看来这次估计来真的了！相信会有一批爱吃槟榔的人会痛苦！大家都说吃槟榔会上瘾！其实我自己也爱吃槟榔！！下面我和大家说说我的感受！
我是开始接触槟榔的！当时在工厂里面上班！！好多同事嘴里都在嚼着槟榔！刚开始很好奇这东西好吃吗？其中有一个很要好的朋友他每天最少三包！！每次看见我都会给我一颗！每次都被我拒绝了！直到某一天好奇心终于爆破了，接收了一颗！第一次吃到嘴里！那感觉心跳加快！身体发热！头也感觉晕晕的！不过那只是短暂的时间！！就这一次让我感觉到了槟榔的诱惑有多大！！不过确实它有提神醒脑的作用！也只是短暂的时间！后来我自己也开始买槟榔！最初的时候一天买一包！到后来一天买两包！偶尔一个星期才买一包！其实我对槟榔没有多大的诱惑！现在我已经很久没有吃过槟榔了！
槟榔确实是可以人上瘾的！！好多人吃第一次就无法自拔！！有的人饭可以不吃！！但是槟榔不能不吃！有句话这样说！槟榔配烟法力无边！其实这东西真不能吃！！而且还会影响健康！！最近看的新闻某个明星吃槟榔得了口腔癌去世了！大家还是远离槟榔！真爱生命！！
最后说说你的看法，你吃槟榔会上瘾吗？如果这次真禁售！你会痛苦吗？#槟榔# #槟榔的危害有多大#
乾隆四十五年（1780年）六月，军机处的长榻上坐着一个趾高气昂的少年，几位军机大臣则站在下方低头不语。
正冷场时，军机处司员保成突然狠狠上去扇了少年一耳光，道：
“所说一定有诈。皇孙尊贵，定不会爱惜小物，你们看这少年，多次盯着我身上的扇囊，可以断定他就是假皇孙！”
至此，困扰乾隆及众大臣多时的“真假皇孙案”终于被下了定论。
这一年五月，乾隆南巡回程留住涿州时，一个和尚带着一个少年冲破层层护卫，见到了御前太监。
和尚告诉太监，该少年是皇四子的遗腹子，因是国丧期间所生，违背礼制，所以送出了大内外，几番周折，最终寄食于寺庙中，如今已十四岁了。
太监一听惊住了，这事非同小可啊，事关皇家血脉，哪里敢擅作主张？一溜烟跑去和乾隆禀报去了。
意外的是，乾隆听后，竟然也惊住了。
他在脑海中搜寻关于皇四子永珹的信息，当年皇叔允裪过世后，因其无子，他便将永珹过嗣到了他的名下。
宫里的规矩，皇子皇孙出世，必要奏报皇帝。他记得，当年永珹曾命人来报喜生下了次子。后来永珹随驾出宫时，接到次子因出天花夭折的奏报，大为悲恸。
然而后来他又听闻，这孩子是因为王府中福晋们争宠斗争，被永珹的侧福晋王氏害死的。更有传闻，其实这孩子没死，是王氏命人将外边夭折的孩子弄进王府，将他调包送到外面去了……
真相究竟怎样，连永珹自己也搞不清楚，而且现在他也去世了三年，作为一个日理万机的爷爷，他又怎能清楚？
无论如何，这少年必须他得看一看。
和尚和少年刚来到御前，眼看少年状貌奇伟，忽然非常，乾隆便产生了“近是”的感觉。当时御前还有和珅、福康安等人，这少年见了和珅却直呼其名，并称其乃“皇祖近臣，不可使天家骨肉湮没。”
乾隆等人面面相觑，最后他发话，让这两人先住下，待查明真相再作处置。
乾隆一回宫，便马上派人去问永珹的大福晋，大福晋听旧事重提，心里把握不定，很是忐忑。若承认这是遗腹子，等于承认从前自己管家无方，害得皇家骨肉分离；若否认，将来一旦查实，罪过就更大了。
是以，大福晋一直磨蹭着不敢进宫，最后乾隆下了命令，她才战战兢兢进宫面奏。
大福晋奏道：
“王次子确定是因出痘夭折了，当时我还抚着他的尸体痛哭。”
乾隆听后，马上下旨命人将和尚与少年带进京，由军机大臣们一同审讯这个案子。
素日老练从容的大臣们，却犯了难：
如果这皇孙是假的，他们怎么敢编谎欺君，冒这种诛族的险？
可如果是真的，那王府福晋却又信誓旦旦，又该作何解释？
此时这位“皇孙”坐在军机处的长榻上，傲慢得很，几位军机大臣被他打量着，低下头纠结着。
突然，“啪”的一声，原来是司员保成朝这“皇孙”脸上扇了一巴掌，紧接着说出了开头的那番话。
“皇孙”气势顿时低落，大臣们突然惊醒，不再犹豫，严加盘诘，最终得出少年为庶民刘二的外甥郭二格的结论，郭二格诈称皇孙。
于是乾隆下令：和尚斩首，伪皇孙发往伊犁充军。
假冒皇孙却还能保命，这让很多人起了嘀咕。所以在发往伊犁的途中，郭二格一直被沿途官吏视为真皇孙，好吃好喝供着。郭二格见状，越发装出皇孙的架子来，心安理得接受官吏们的殷勤，还耍尽了威风，甚至还为非作恶。
福康安得知这些情况后，进京时一一面奏乾隆，谁知乾隆却只是将其再流放黑龙江而已。
乾隆五十二年，郭二格到了库伦，仍旧以皇孙名义横征暴敛。他不知道，噩梦已经在这里等着他。
库伦的办事大臣松筠早将他的种种不法上奏，当面对郭二格的索取时，他一一满足，就为收集更多罪证。
很快，这天郭二格被通知，他不用去黑龙江了，郭二格还傲慢道：“汗玛法（爷爷）派我去，敢不前行！”
松筠喝道：
“你还敢自称皇孙，皇上念你被人蛊惑才保全你性命，你却不加悔改，变本加厉毁坏皇家名声，现奉密旨将你以欺君之罪问斩！”
此事传到京城，众人纷纷为松筠性命担忧，谁知乾隆不仅没有发怒，还赞他果决英明。
伪皇孙案就此落幕。
案子是结了，但关于它的议论还在继续。有宗室中人偷偷和王府太监打听，被告知侧福晋确实命心腹家僮用死婴换掉了次王子。所以这位伪皇孙，也可能是真龙孙。
不过，人们按和尚的说辞，又推出他确实有诈。因为他所说的次王子乃国丧期间所生，但乾隆朝的两次国丧最近也有25年之久，若是如此，次王子也该有25岁了。所以这又可能是伪称了。
无论如何，此案至今仍是一桩悬案，而且随着时间推移，它将越发真假难辨。
为庆祝中国共产党成立100周年
国资委党委宣传部
组织开展了
“大国顶梁柱 永远跟党走”
中央企业庆祝建党百年
百部微电影（微视频）征集活动
最终评选出100部优秀作品
并于9月17日
举办优秀作品展映发布仪式
保利发展制作、保利集团选送的
抗疫系列微电影
《一碗面》《300公里》《生日》
获评“社会责任”类
优秀奖
并作为24家获奖企业代表之一
上台领奖
小场景、小故事，大精神、大力量。在今天这样一个催人奋进的时代，平凡的岗位不断上演着不平凡的故事。
在过去数场没有硝烟的抗疫战争中，坚守在各岗位的保利人就像一股拧紧的绳，勇担使命、逆行而上。公司党委前瞻谋划，建立高效运转的工作机制；4万名物业人守护630个社区、300万业主的平安；员工主动请战，72小时完成10543张床铺、165类生活物资的盘点运输，捐助武汉14家“方舱医院”。
不一样的城，同一样的大无畏。全国各地的党员、团员举起“突击队”的红色旗帜，不惧牺牲、冲锋在前，积极发挥先锋作用，用强有力的“保利精神”牢牢筑起抗疫防护的坚实堡垒，成为了每一块战地里最温暖、最值得信赖的一股力量。
保利是一种精神。如今的“保利”，早已不再只是一家企业、一个名字，而是一股力量、一种精神。历史川流不息，精神代代相传。在这样一个新时代、新阶段，保利人将赓续红色血脉，继续弘扬向上、向心、向善的保利精神，用每一分光与热致敬时代与韶华，勇夺新发展与新作为。
三段发生在
抗疫战场上的片段
展现了保利人身上
保国利民的可贵担当
临危受命、逆行战斗
他们是战疫特殊战场上
最值得信赖的一股力量！
★
★ ★ ★
★
“这是我吃过最好吃的清水挂面。”
初疫情防控关键时期，
武汉市火速建设 “方舱医院”
用于收治新冠患者
保利发展积极响应
迅速决定将武汉军运会
军运村内物资捐赠给政府
来自保利发展的湖北公司、
商管和酒店公寓公司、
武汉分公司的八位志愿者
请战逆行
72小时不眠不休
165类生活物资
10543张床铺
全部运往了武汉的14家方舱医院
圆满完成任务后
大家吃上了几天来
唯一一顿热乎的清水挂面
★
★ ★ ★
★
几乎是同一时期发生的另一个故事
“我现在不出去干，还有什么机会去干呢？”
保利物业人曾山毅然决定返岗
两鬓已白的母亲
在村口看着曾山渐行渐远
被劝返八次
历经300公里的距离
13小时20分钟
曾山搭长途巴士、骑单车、步行
从他身上我们看到
这终将是一场打得赢的战疫
★
★ ★ ★
★
孙女儿跨越数千公里回国
想给住在和熹会的奶奶过生日
见面？违反防疫政策
不见？但是老奶奶的身体……
保利和熹会照护长彭锦燕想了各种办法
做好一切防疫措施
推着奶奶轮椅在玻璃房里
实现了这场特殊的生日见面
重逢的感动、亲情的温暖
在那个冬天，暖了所有人的心
保利是一种精神。
有多少个保利人
就有多少个令人动容的奋斗故事
也正因为这股向上的力量
驱动着保利不断稳健成长
保国利民，追求卓越
这是奋斗者的时代
也是你我最好的时代
