股骨头坏死早期保养有什么要求

股骨头坏死是骨病当中常见的一种，一提到骨病大家就想到与行动不便有关系，骨病专家指出，严重的股骨头坏死会导致患者瘫痪的发生，但是如果股骨头坏死患者能配合医生的治疗，同时还注意股骨头坏死的康复护理，那么愈

1股骨头坏死患者如何做好康复护理

股骨头坏死是骨病当中常见的一种，一提到骨病大家就想到与行动不便有关系，骨病专家指出，严重的股骨头坏死会导致患者瘫痪的发生，但是如果股骨头坏死患者能配合医生的治疗，同时还注意股骨头坏死的康复护理，那么愈后的效果会非常好的。

股骨头坏死的康复护理：

股骨头坏死进行科学的医疗是第一位的，但是进行股骨头坏死康复必须要做好护理来配合治疗，需要患者以及患者家人做到以下几点：股骨头坏死患者家属要关心、体贴病人，鼓励病人战胜病魔，这是病人战胜疾病的最强大的动力。把关心、体贴患者落实到行动中，进行必要的饮食调护，帮助病人，说服病人戒烟戒酒，还可给病人配服药膳。帮助病人进行功能锻炼。最好家人能学习如按摩、灸法等简便易学的疗法，为病人进行辅助治疗，加快病情的恢复。

除此之外，股骨头坏死患者本身也要努力，想股骨头坏死康复中，患者完全可以通过自我按摩来缓解病情，另外，室内尽量减少障碍物，以免病人功能锻炼时摔倒。可以制做必要、可行的简单器械，如拉力带等，以便于病人的功能锻炼。进行户外活动时，家属最好要随同，尤其是股骨头坏死后期的病人，更应该注意。

股骨头坏死的康复护理以上做了具体的介绍，对于以上护理工作股骨头坏死患者一定要长期坚持下去，这样治疗的效果才能有所提高，另外还要提醒大家，股骨头坏死是一种危害非常大的疾病，所以在平时生活当中一定要做好防治措施。

2股骨头坏死早期保养有什么要求

股骨头坏死早期保养，外界的一些刺激性因素会让股骨头坏死患者有大的负担，当然更需要让股骨头坏死患者知道的也就是这几个方面吧，该怎么进行股骨头坏死早期保养，而真实的提出的这几个部分，都做到会是什么结果。

(1)尽量避免外界环境的不良刺激对人体的影响。一个优美的自然环境，良好的社会环境，幸福的家庭氛围，有利于精神的调养，因而要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成员和患者要积极配合医生治疗本病，防止因外源性的精神刺激又间接地形成了内源性因素对机体产生的不良刺激。精神负担可间接地影响机体有序的生理机能，也可因异常的情志变化，加重病情，影响身心健康。

(2)提高自我心理调摄能力。过激过久的情志刺激，只有在超越人的心理调节范围时，才能成为致病因素，亦即《灵枢·本脏》所说的：志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。 因而要求患者能通过养生保健手段，达到自我心理调节，以提高人的精神正气，对机体营造一个能产生抗病治病能力的条件。

股骨头坏死早期保养，起初大家对于了解股骨头坏死具体的想法以后，是可以看到的更清楚，更可以让我们都知道的就是这样的一个早期保养的事情，股骨头坏死早期保养会有它自己的一个单独的方面，更可信赖的让大家知道。

3股骨头坏死病人要加强功能训练

对于已经患上股骨头坏死的人群，大家认为得病后就要多卧床休息，而且还要经常的服用药物，这些都是正确的，但是股骨头坏死患者忽视了重要的一点，就是要加强功能方面的锻炼，骨病专家指出，股骨头坏死的锻炼对于恢复健康是非常有帮助的。

股骨头坏死的锻炼：

适合于股骨头坏死患者的功能训练方法是比较多的，主要是对患者的股骨头、肌肉等进行锻炼。比如可以进行髋关节踏空锻炼，适用于股骨头塌陷期，患肢卧床休息肌肉萎缩，髋关节软组织粘连，髋关节屈曲功能受限，或者拄双拐不能负重行走的患者。动作要领：患者仰卧位，双手置于体侧，髋关节与膝关节同时屈曲，小腿悬于空中，做髋关节交替屈伸运动。每次运动3-5分钟，每日锻炼数次。

患者还可以进行髋关节直腿抬高锻炼等，也是一种比较好的方式。髋关节直腿抬高锻炼适用于下肢肌肉无力，或者下肢肌肉萎缩.髋关节屈曲：功能受限.拄双拐不能负重行走的患者。动作要领：患者仰卧位，双手置于体侧，膝关节伸直缓慢向上抬起下肢，下肢悬于空中停留1分钟左右，缓慢放下，双腿交替进行。每次锻炼3—5下，每天锻炼3—5次，次数逐渐增加。

股骨头坏死的锻炼以上做了具体的介绍，骨病专家指出，根据股骨头坏死患者身体恢复的情况，每天都做一些功能训练，这样可以使病情尽快的好起来，从而回到正常人的生活和生活当中，最后祝愿股骨头坏死患者早日恢复健康。