股骨头坏死患者日常生活中应注意什么

股骨头坏死患者治疗期间，也要注意饮食了，好的饮食，科学营养，对治疗疾病也要很好的效果。所以股骨头坏死患者们在日常的饮食中可以选择些好的食疗菜谱，对身体非常的有好处的。下面就给大家介绍介绍股骨头坏

1股骨头坏死的食疗方法

股骨头坏死患者治疗期间，也要注意饮食了，好的饮食，科学营养，对治疗疾病也要很好的效果。所以股骨头坏死患者们在日常的饮食中可以选择些好的食疗菜谱，对身体非常的有好处的。下面就给大家介绍介绍股骨头坏死的食疗方法。

粳米苡米粥

取粳米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，股骨头坏死吃什么好再 用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。本方祛风利湿，舒筋止痛。适用于关节重者，活动不利等以湿弊为着的股骨头缺血性坏死。

海参粳米粥

用粳米100克，海参5--10克。海参以温水浸泡数小时，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，股骨头坏死吃什么好煮至海参烂、粥稠为 度。每日晨起空腹温热食之。本方补肾益精，壮阳疗痿，补血润燥。适用于股骨头缺血性坏死。

善用肉鳝羹

要选择黄鳝250g，猪肉100g，杜仲15g，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。将猪肉剁成未，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改文火煮至鱼酥，加醋、胡椒粉，起锅，撒上香菜。配餐食用。有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。

看了上文，股骨头坏死的食疗方法，相信大家已经知道了。患者们在日常的生活中可以采用以上的食疗方法对股骨头坏死这种疾病时有帮助的。

2股骨头坏死患者日常生活中应注意什么

股骨头坏死的发生，带给患者们很大的痛苦，而且严重者会导致瘫痪，所以股骨头患者要及早的发现治疗，治疗才会容易。股骨头患者在日常生活中也应该做好护理工作，该怎么办呢?下面就随小编来了解下股骨头坏死患者日常生活中应注意什么。

平时饮食：①预防股骨头坏死少喝酒。股骨头坏死由长期使用激素类药物和酗酒等原因引发，股骨头坏死患者要慎用激素类药物，并戒烟戒酒，也要相应的节制性生活，有利于股骨头坏死的康复。② 预防股骨头坏死补钙。股骨头坏死患者饮食保健重在活血补钙，治疗康复期间多吃有活血功效的食物，可帮助改善股骨头血运畅通，如制作猪蹄冬青饮、牛筋汤、红杞田七鸡等，牛奶是含钙量非常高的食物。

日常锻炼：走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地.冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑;在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度，都能后很好的帮助我们预防股骨头坏死。

心理意识：预防股骨头坏死平时生活中，大家要加强髋部的自我保护意识，但是也是要有个度，不能过分害怕，还是应该正常锻炼，只要注意就行。

股骨头坏死患者日常生活中应注意什么，相信大家都已经知道了。要注意饮食，加强锻炼，也要有好的心情都是比较重要的，在此预祝患者早日康复。

3股骨头坏死患者在饮食上应该注意什么

每种疾病的患者在饮食上都有注意，合理的饮食是对患者恢复健康很有帮助的，食物食用的不正确是可能加重病情。对于股骨头坏死患者也要注意饮食，我们都知道饮酒对股骨头坏死没有好处的，那还应该注意什么呢下面这篇文章就给大家来介绍下。

1、主食需搭配适宜：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

2、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

3、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

4、减少酒类的摄入：股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

看了上文的介绍，股骨头坏死患者在饮食上应该注意什么，相信大家都知道。股骨头坏死的患者要也要注意不要吃辛辣的食物和甘厚味的食物，预祝患者们早日康复。