心肌梗塞，大家都知道它对人的身体的危害很大，在检查出心肌梗塞的问题时，除了积极配合医生的治疗，患者朋友们还学要去学习心肌梗塞的日常护理常识，因为这些有关心肌梗塞的护理常识对于康复是很有效果的，下面就让
1心肌梗塞的护理常识解析
心肌梗塞，大家都知道它对人的身体的危害很大，在检查出心肌梗塞的问题时，除了积极配合医生的治疗，患者朋友们还学要去学习心肌梗塞的日常护理常识，因为这些有关心肌梗塞的护理常识对于康复是很有效果的，下面就让我们一起去学习一下心肌梗塞病人护理方法：
1、心理治疗：平时病人精神上要保持舒畅愉快，应消除紧张恐惧心情，注意控制自己的情绪，不要激 动。并避免过度劳累及受凉感冒等。因这些因素都可诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、急性期需绝对卧床休息：卧床期间应加强护理。进食、漱洗、大小便均要给予协助，尽量避免患者 增加劳力。以后可按病情逐渐增加活动量。休养环境应安静、舒适、整洁、室温合适。
3、避免肢体血栓形成及便秘：对于卧床时间较长的患者应定期作肢体被动活动，避免肢体血栓形成。 由于卧床及环境、排便方式的改变，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力过度，因排便用力可增加心脏 负荷，加重心肌缺氧而危及生命，可给些轻泻剂或开塞露通便，便前可给予口含硝酸甘油片或消心痛等。
4、饮食宜清淡：要吃易消化、产气少，含适量维生素的食物如青菜、水果和豆制品等，每天保持必需 的热量和营养，少食多餐，避免因过饱而加重心脏负担，忌烟、酒。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏 、肥肉和巧克力等，有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入。同时正确记录出入水量。
5、心绞痛和心肌梗塞的突发：首先应让病人安静平卧或坐着休息，不要再走动，更不要慌忙搬动病 人。如给舌下含硝酸甘油片不见效而痛苦未减轻时，应观察病人脉搏是否规律，若有出冷汗、面色苍白和烦躁不安加重的情况，应安慰病人使之镇静，去枕平卧，有血压表的可以测量血压。然后可请卫生站或地 段医院医师出诊，初步处理平稳后再转送医院治疗。如病人发生心脏突然停跳，可在其胸骨下段用拳头叩 击，进行胸外挤压及人工呼吸。
以上就是心肌梗塞的护理常识，大家都记住了吗？尤其是家里有这类患者的朋友们，大家一定要用心去做这些，康复就会很快到来。希望大家早日远离心肌梗塞的侵害。
2心肌梗塞的保健工作该怎么做好
心肌梗塞的保健工作该怎么做好?这个问题在心肌梗塞患者问卷调查里的出现率是在是太高了!为什么呢?其实，因为患者们都很清楚，心肌梗塞的好转，除了通过心肌梗塞的治疗和饮食，心肌梗塞的保健工作做得好，也是十分必要的，许多人常常忽略了保健问题，导致疾病不能根治。为了加强大家的保健意识，下面就看看专家的详细介绍吧。
1.适当的体力活动和锻炼。可采取步行、体操、太极拳、气功等锻炼方法以增强体质。
2.应用β-受体阻滞剂。大量的临床试验结果证明β-受体阻滞剂能降低心肌梗死后再梗死的发生率、猝死发一率、心脏死亡率和总死亡率。常用β受体阻滞剂有心得安、氨酰心安、美多心安等。
3.吸烟者应力劝戒除。吸烟不光是动脉硬化的危险因素，也是心绞痛、心肌梗死和再梗死的危险因素。
4.愉快陕生活保持心境平和，对任何事物要能泰然处之;参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。
以上内容就是对心肌梗塞的保健工作该怎么做好?的相关回答了。其实，心肌梗塞的保健工作并不难做，关键是看您有没有心去做，有心做并且用心做，就一定能做好!希望大家也能够在生活中自我监督和管理，这样，才能早日恢复健康的身体。
3心肌梗塞患者饮食方面都需要注意些什么
心肌梗塞，死亡率非常，除了治疗可以减缓病情的发展，还有就是平日里要注意自己的生活，比如饮食方面就显得尤为重要，不仅能加强身体内的营养，对于疾病的康复也是有利的。那么我们就赶快一起去学习一下心肌梗塞的饮食吧。
1、限制食盐：钠摄人过多，能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。因此，心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克。
2、低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。上述植物油为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有利于疾病的康复。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏，同时宜多吃豆制品。
3、补充维生素C和微量元素：维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用，又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。
4、控制总热量的摄人：临床资料表明，心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多，因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。因此，要限制饮食总热量，以控(整理)制体重。在休息条件下，每天供给热量以25-30千卡/千克体重为宜。
除了心肌梗塞的饮食外，患者们自己的生活习惯也要注意调整。平时保持平稳的心情，注意休息，每天以健康积极的生活心态来生活。同时也要积极配合医生进行治疗，早日摆脱疾病的困扰。
