患上甲状腺功能减退症会给人们带来很多危害，我们不能忽视它，要注意了解好的治疗措施和方法才是很重要的，症状表现也是很多的，人们不能忽视了。那么，患者应该怎么来对方甲状腺功能减退症呢?对我们看看专家
1患者应该怎么来对方甲状腺功能减退症呢
患上甲状腺功能减退症会给人们带来很多危害，我们不能忽视它，要注意了解好的治疗措施和方法才是很重要的，症状表现也是很多的，人们不能忽视了。那么，患者应该怎么来对方甲状腺功能减退症呢?对我们看看专家的详细介绍。
甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会，手上有许多穴位，经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。这种保健方法十分简便，您在看电视或坐车的时候都可以做。老百姓还常说寒从脚下起，护好脚身上就暖，这是有一定科学道理的。甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠，与现在社会上流行的足疗有相似作用，可谓免费的家庭足疗。电影许茂和他的女儿中扮演许茂的老演员80多岁，但心脏功能测试却比三四十岁的人还好，他的养身秘诀就是每天坚持做自编的搓手揉腿操。老年朋友不妨也试试。
甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。人体必须适应四时阴阳变化，才能与自然界保持协调平衡。冬季天寒地冻、草木凋零，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。甲减患者由于本身缺少甲状腺素，体温偏低，在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。而且清晨的空气质量是全天最差的时候。对有早起锻炼习惯的中老年人来说，应当尽量推迟早起锻炼时间，避免受寒。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通，增强甲减患者的抵抗力和产热量，但要注意防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能诱发老年人的心脑血管疾病。散步、甩手、捶背、太极拳等锻炼方法，很适合中老年甲减患者。
锻炼，养生双管齐下，提升自己的精神力，提高自身免疫力，才能以不变应万变，才会克服疾病的折磨，保证自己的健康。
2甲退患者日常有什么需要注意的地方
内分泌是人体维持自身稳态一个很重要的调节因素。当机体内内分泌异常会导致人体陷入失衡的状态，患上疾病。小编在这里要介绍的这种疾病叫做甲状腺功能减退症，俗称甲减。那么甲状腺功能减退患者日常有什么需要注意的地方呢?
甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。
碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃，我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海产品最好清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。
这就是专家对甲减日常的注意事项的讲解，希望对大家有所帮助。了解更多，就能更早发现发现问题，在此小编祝广大患者早日康复。
3成年甲状腺功能减退症的病因及治疗手段
甲状腺功能减退，也就是人们俗称的甲减，对患者的危害是不可想象的，不但是因为这个病本身的危害大，更是因为甲减病的患病率在持续增高，危害广泛，下面跟着小编的脚步一起来了解一下成年甲状腺功能减退症的病因及治疗手段吧。
成人型甲状腺功能减退症，是甲状腺激素合成或分泌不足所致的内分泌疾病。临床分为原发性甲减和继发性甲减两类。原发性甲减主要由甲状腺本身疾病所致，继发性甲减多见于脑垂体、下丘脑等病变。
主要表现为：起病隐匿、身体浮肿、体温偏低、怕冷少汗、心率缓慢、感觉迟钝、表情淡漠、皮肤干燥、眉毛脱落、毛发稀疏等。
由于甲状腺细胞损伤后难以恢复，目前绝大多数病人需要用甲状腺制剂终身替代自身功能的不足，常用药有甲状腺片、左甲状腺素钠片(优甲乐)及二碘甲状腺氨酸等。具体用药请接受专科医生的指导，以保证用药安全和治疗效果。
替代治疗的剂量要足够，以维持正常代谢、消除临床症状。一般来讲，只要坚持用药，不会对日常生活有较大影响，可照常工作。平时适当多吃一些含碘的食物如海带、紫菜等。
到这里，内容就介绍完了，希望大家看完之后能够有所收获，多多注意自己的身体，也不要忘记关心身边人的身体。祝大家身体都健健康康的。
