excel如何自动填充一个范围的数据

中区域，点击数据——获取和转换——从表格，然后进入Power Query编辑器，随后点击添加列——自定义列，打开自定义界面，在“新列名”中输入“展开数据”，在公式中输入={[开始数据]..[结束数据]}，点击确定，随后展开新添加列上的按钮，选择【扩展到新行】即可将相应数据展开，最后选中该列，右击选择【删除其他列】，点击主页——关闭并上载即可