男科疾病反反复复给生活、工作带来了不少影响。而前列腺炎就是其中的一种。患上前列腺炎疾病是相当痛苦的相信男性朋友肯定都排斥这个疾病，因为这个疾病给男性朋友带来了极大的危害，为了能够更快的恢复健康，下面我
1有关前列腺炎的保健常识你知道哪些
男科疾病反反复复给生活、工作带来了不少影响。而前列腺炎就是其中的一种。患上前列腺炎疾病是相当痛苦的相信男性朋友肯定都排斥这个疾病，因为这个疾病给男性朋友带来了极大的危害，为了能够更快的恢复健康，下面我们来了解下前列腺炎的保健常识。
1.注意个人卫生，勤洗澡，每日清洗外阴，包皮较长者应将包皮翻开清洗。
2.坚持每日按摩小腹以减轻腹部不适，坚持每日做提肛运动(每次30次左右，每日3次)。
3.已生育患者坚持每日温水坐浴(效同理疗)，但未生育患者禁止坐浴。
4. 多吃水果，多饮茶水;少吃辛辣，戒烟、戒酒(酗酒极易导致前列腺炎复发)。
5.金银花、野菊花长期泡茶频饮对前列腺炎有治疗及预防复发双重作用，适量食用加锌盐对前列腺炎治疗有促进作用。
6. 多饮水，勤排尿，避免久坐、憋尿(尤其司机患者)，尽量少骑自行车、摩托车。
7. 适度、规律的性生活对前列腺炎有益，但应避免过频;避免性交中断，醉酒后禁止性生活。
8. 坚持锻炼身体，以提高机体免疫力，促进前列腺炎自愈。
9. 生活作息有律，避免熬夜、沉迷网络等不良生活方式。
10.到正规医院诊治，避免道听途说、盲目及过度诊疗。
11.经过正规治疗，前列腺炎多可治愈，且前列腺炎对性功能及生育影响不大，不必过于紧张。
上面就是为大家讲解的前列腺炎的保健常识，经过专家的讲解应该都了解的比较清楚了吧，希望大家了解之后能够更加维护好自己的健康，生活中要做好该疾病的保健工作，要积极的维护自己的身体健康。
文章推荐：
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男性对前列腺炎有四大常见误区
引发前列腺炎犯病的原因有哪些
2前列腺炎的保健常识你知道哪些
男科疾病反反复复给生活、工作带来了不少影响。而前列腺炎就是其中的一种。患上前列腺炎疾病是相当痛苦的相信男性朋友肯定都排斥这个疾病，因为这个疾病给男性朋友带来了极大的危害，为了能够更快的恢复健康，下面我们来了解下前列腺炎的保健常识。
前列腺炎患者保健须知
1.注意个人卫生，勤洗澡，每日清洗外阴，包皮较长者应将包皮翻开清洗。
2.坚持每日按摩小腹以减轻腹部不适，坚持每日做提肛运动(每次30次左右，每日3次)。
3.已生育患者坚持每日温水坐浴(效同理疗)，但未生育患者禁止坐浴。
4. 多吃水果，多饮茶水;少吃辛辣，戒烟、戒酒(酗酒极易导致前列腺炎复发)。
5. 金银花、野菊花长期泡茶频饮对前列腺炎有治疗及预防复发双重作用，适量食用加锌盐对前列腺炎治疗有促进作用。
6. 多饮水，勤排尿，避免久坐、憋尿(尤其司机患者)，尽量少骑自行车、摩托车。
7. 适度、规律的性生活对前列腺炎有益，但应避免过频;避免性交中断，醉酒后禁止性生活。
8. 坚持锻炼身体，以提高机体免疫力，促进前列腺炎自愈。
9. 生活作息有律，避免熬夜、沉迷网络等不良生活方式。
10.到正规医院诊治，避免道听途说、盲目及过度诊疗。
11.经过正规治疗，前列腺炎多可治愈，且前列腺炎对性功能及生育影响不大，不必过于紧张。
上面就是为大家讲解的前列腺炎的保健常识，经过专家的讲解应该都了解的比较清楚了吧，希望大家了解之后能够更加维护好自己的健康，生活中要做好该疾病的保健工作，要积极的维护自己的身体健康。
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前列腺炎的五大发病原因
男性对前列腺炎有四大常见误区
引发前列腺炎犯病的原因有哪些
3前列腺炎患者要注意哪些方面呢
前列腺炎的病程时间也相对较长，在治疗期间，患者自身一定要注意一些必要的事项，比如，做好防寒保暖的工作，以及注意在饮食上，控制刺激性食物的食用等都是非常关键的，下面就前列腺炎的注意事项进行介绍：
治疗前列腺疼痛的时候应注意做到以下几点：
1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态。
2、多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，正常的日常饮水量约为2000毫升以上。
3、不要憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
前列腺炎这种疾病的伤害性是非常大的，并且，这种疾病在冬季是非常高发，并且也是很容易复发的一个季节，因此，患者在冬季一定要做好护理工作，这是前列腺炎的注意事项中的重点。
