慢性前列腺炎的治疗过程是一个较长的过程，在治疗期间，患者不仅要按照医生的指导进行治疗，同时也需要自己做好日常的前列腺炎的保健，慢性前列腺炎患者有哪些注意事项呢?1.性生活(排精)规律，保持在一周2～3
1慢性前列腺炎患者需要注意什么
慢性前列腺炎的治疗过程是一个较长的过程，在治疗期间，患者不仅要按照医生的指导进行治疗，同时也需要自己做好日常的前列腺炎的保健，慢性前列腺炎患者有哪些注意事项呢?
1.性生活(排精)规律，保持在一周2～3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。
2.不抽烟，不喝酒，少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
3.每天增加睡眠1～2小时，每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水，且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动，以免影响吸收)，运动最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动和不运动。
4.均衡饮食，少食多餐(坚决不能吃得太饱，各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好)，保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。
5.多喝水，喝水最好安排在早上和中午，睡前2小时不要饮水。
6.避免着凉，特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度，非常重要。
7.避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。
8.尽量选择具有杀菌效用的中草药，配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用，减少副作用，饭后指饭后20分钟。
9.坚持治疗，相信医生，至少三个月。
10.保持精神愉快。不要太在意，心情放好，配合医生治疗慢慢就好了，治不了的人就是一天瞎担心，只是依靠药物，那肯定好不了。治疗这个病没有神药，它不是一般感染，最重要的是自身抵抗力的增强。精神压力大，更不利康复。光依靠药物是(整理)绝对不行的，最重要的是保养。
关于前列腺炎的保健基本就如上所述，希望患者朋友要多注意上面的内容，按照医生的指导加以生活中的保健，双管齐下，肯定能将慢性前列腺炎彻底根治。
2前列腺炎患者如何做好保健工作
前列腺炎对于男性来说是比较高发的，发生该病后必须要及时去医院进行治疗，毕竟该病的危害很大。另外，前列腺炎患者的保健工作也要做好，这点也很重要。
前列腺炎的保健工作如下：
一、保持良好的心态：紧张、忧虑等情绪以及各种生活压力会让前列腺有发炎的机会，所以，保持良好的心态很重要，这样对治疗也有帮助。
二、不要憋尿：一旦有尿意，应该立即小便，经常性的憋尿对膀胱和前列腺都是不利的。
三、注意饮食：酒，禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。
四、夫妻生活停止：关键是夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲。夫妻生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺炎。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
五、注意卫生：男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张。
前列腺炎患者的保健工作大体上就是上面所讲的这些了，希望大家看完之后要有所收获。如果您发生前列腺炎的话，那么及时治疗是必须的，这点请大家要多加注意。
3前列腺炎患者的合理膳食食谱
前列腺炎是男性常见的疾病，患者中青壮年群体中占有大部分比例，对于前列腺炎的保健一定要做好，除了医生的正确指导外，也需要在生活中积极配合，下面给大家带来对治疗前列腺炎有帮助的膳食食谱。
适宜食物：
1.主食及豆类的选择：可选用有利尿的主食，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
2.肉蛋奶的选择：有些肉类食品有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。
3.蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。
4.水果的选择：可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
5.其他：其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可tulaoshi适当多食。
膳食食谱：
1.早餐：绿豆、粳米、鸡蛋、玉米面等，如绿豆粥、煮鸡蛋、窝窝头。
2.间餐：豆浆一杯，或新鲜水果一个。
3.午餐：猪腰、莴苣、苦瓜、鸡肉、生菜、大米等，如莴苣炒腰花、鸡丝苦瓜、蚝油生菜、米饭。
4.晚餐：海带、豆芽、豆腐、猪肉、大米等，如海带炖黄豆芽、肉末豆腐、米饭。
看完上面内容想必大家对前列腺炎的保健方式在饮食方面有了一定的了解，除此之外患者也应当多锻炼身体、合理安排作息时间，不要有太大的精神压力，保持心情的愉快，这些对于前列腺炎的治疗都是有很大帮助的。
