青光眼怎么护理效果好?关于青光眼的护理一定要注意在日常生活中进行全面的护理和保健,尤其是注意日常的饮食以及多运动,才能有利于青光眼的治疗和保健,那么具体的护理方法请看下面的介绍。 一、青光眼患者
1青光眼怎么护理效果好呢
青光眼怎么护理效果好?关于青光眼的护理一定要注意在日常生活中进行全面的护理和保健,尤其是注意日常的饮食以及多运动,才能有利于青光眼的治疗和保健,那么具体的护理方法请看下面的介绍。
一、青光眼患者饮食
(1)青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱。正常人一口气喝500毫升水,眼压可能上升3~5毫米汞柱,但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者经常一口气喝200~300毫升以上的水,眼压负担就会很重,影响苭物的治疗效果。所以,青光眼患者不能一次喝大量的水,而应该每次少喝并分多次饮用,这就是青光眼的护理方法。
(2)急性青光眼患者服蜂蜜100毫升,症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效,一次口服100毫升,能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗,服用后能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压。
(3)青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分,用利水苭物可以增加房水流量,减少房水潴留。因此青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等,这也是青光眼的护理方法。
二、青光眼患者运动
青光眼的护理建议青光眼患者每天参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布,流入肌肉组织的血液增加,而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时,运动可使人体显性或者隐性出汗,使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此,运动有利于减少房水产生,降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱,并维持1~2小时。
以上为大家介绍了青光眼的护理要点,一是要注意日常的饮食保健,二要多锻炼,只有全面的护理和保健才能让青光眼的患者得到不错的恢复。
2得了青光眼如何进行家庭护理
青光眼的护理方法是什么呢?当人们得了青光眼首先要及时的治疗,其次是加强护理,因为青光眼的治疗过程中需要全面的护理和保健,才能有效的保护眼睛,让青光眼的治疗得到更好地效果。
1、青光眼家庭护理患者可做一些有助降眼压的运动,如:散步,跑步,骑自行车等。低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如:举重,俯卧撑,仰卧起坐,足球,羽毛球、游泳等不宜参加。
2、青光眼家庭护理不宜过度用眼,避免疲劳,注意劳逸结合,阅读时间不宜超过30-40分钟。看电视、电影前最好滴1-2滴匹罗卡品。
3、青光眼若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况,即到医院求诊,这就是青光眼家庭护理方法。
4、三餐定时定量,切忌暴饮暴食。食物以易消化,富含维生素为主,忌刺激性食物,如辣椒、姜、葱等。每次饮水不宜超过300-500毫升,少饮茶、咖啡。戒烟酒。
5、青光眼家庭护理不宜从事夜间工作及美工、纺织化工、国防等辩色要求高的职业。
6、情绪要稳定,波动不宜过大,保持乐观,这也是青光眼家庭护理方法。
7、工作学习环境不宜过暗,光线要充足。如果光线不足,会使瞳孔散大,诱发青光眼。
以上介绍了七大青光眼的护理方法,青光眼的护理在日常生活中要注意不能过度用眼,要避免情绪波动大,还要注意日常的饮食保健,才能让青光眼得到很好的治疗。
3青光眼的治疗过程中需要注意什么
青光眼的治疗过程中有哪些注意事项呢?针对青光眼这种疾病的危害性我们需要及时的治疗,在治疗的过程中也少不了日常的护理和保健,只有护理得当才能让青光眼患者的病情尽早的得到恢复。
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
4、综合调理全身并发症(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成,加剧青光眼发展?哪些苭物可导致病情变化?)。
5、注意苭物影响(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成,加剧青光眼发展?哪些苭物可导致病情变化?)。
6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。
7、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。
以上介绍了七大青光眼治疗过程中的护理要点,青光眼的护理需要注意保持良好的生活习惯,注意用眼卫生,保持良好的心态等等,都有利于治疗效果。