卵巢疾病对女性的影响不可谓不大，许多卵巢疾病都可能导致女性不孕，子宫内膜异位症等问题还会导致大出血甚至危及生命，但许多女性却缺乏防范于未然的意识，下面就一起来了解一下五大常见卵巢疾病的危害吧。
1保护卵巢 慎防五大卵巢疾病
卵巢疾病对女性的影响不可谓不大，许多卵巢疾病都可能导致女性不孕，子宫内膜异位症等问题还会导致大出血甚至危及生命，但许多女性却缺乏防范于未然的意识，下面就一起来了解一下五大常见卵巢疾病的危害吧。
卵巢囊肿
表现小腹不适或疼痛，白带增多、色黄或有异味，月经失常，小肚子里可能触及肿块。
影响可降低卵巢功能，或导致输卵管不通，增加不孕的几率。囊肿较大者可能挤压子宫或胎儿，导致流产、早产或胎位异常。
治疗部分卵巢囊肿可能是生理性的，几个月后会自动消失。不能消失或体积较大者需要手术治疗。
多囊卵巢综合征
表现月经异常、不孕、多毛、肥胖。
影响导致排卵不规律或不排卵，难以受孕。
治疗本病属于内分泌紊乱，通过服用药物可使症状得到缓解。同时注意加强体育锻炼、降低体重、控制饮食，适时排解压力，调整心态。最好早一点怀孕，因为年轻人卵巢的功能比较强，顺利怀孕的机会较大，而且怀孕后对于多囊卵巢综合征的痊愈也会有积极影响。
子宫内膜异位症
表现痛经、性交痛、慢性下腹部疼痛等。
影响容易导致长期不排卵或黄体功能不全，引起不孕或早期流产。如果子宫内膜异位到卵巢，可能引起卵巢妊娠，进而导致严重后果，如腹痛、大量出血、休克而危及生命。
治疗酌用药物或手术治疗。
黄体功能不全
表现基础体温上升不到0.5℃，经期延长。
影响导致不孕或流产。
治疗激素补充治疗与药物刺激疗法。前者是缺少什么激素就补充什么，后者是用绒毛膜促性腺激素、克罗米芬、调经促孕丸等刺激黄体功能。
卵巢早衰
表现不到40岁月经就断流，并有潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等类似于绝经期的症状，即俗话所说的未老先衰。
影响可引起不孕、性冷淡、皮肤枯黄、体弱无力、易骨折等不良后果。另外，心脑血管疾病的罹患风险也会增加。
治疗西医多用雌激素替代疗法。中医则归咎于肾虚，包括肾阴虚、肾阳虚以及阴阳俱虚等类型，通过补肾法治疗，如肾阴虚以左归饮加减为主，肾阳虚以右归饮加减为主，阴阳俱虚者以二仙汤加味为主。
2卵巢早衰的N个原因
有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园——脸，秘密花园——卵巢。卵巢是女性重要的生殖器官，它起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多，趋势也日益低龄化，面对这样的困扰，最有效的方法就是：了解卵巢早衰，防患于未然。
那么，卵巢早衰的原因有什么呢？下面我们就来一一了解。
生活习惯、节奏和心理压力
调查结果表明：每周吃二到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。
生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。
体内免疫机制
体内免疫机制的问题如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等，也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
月经初潮年龄
月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。
生育状况
首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经愈早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
穿“塑身内衣”
由于“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
幼年患过腮腺炎并发卵巢炎
是造成卵巢早衰最常见的原因，由于腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有的反应。
卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的，但是，卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为，即使是进入更年期月经停止后，女性全身调节系统会做出积极的变化，进入一种新的平衡状态，从而确保全身其他系统的正常运转。关键是卵巢功能衰减者要正视现实，摆脱精神上的压力，调整好心态，注意自我保健。另外出现了卵巢早衰，应及时用药物治疗。
3卵巢囊肿不及早治疗或致卵巢早衰
很多人会认为卵巢囊肿并不是什么大问题，搜易在日常生活中常常会忽略，但是，女性卵巢癌不及早治疗会有哪些后果呢？下面我们不妨一起来看看相关的介绍看，看看日常应该如何自查和防治卵巢囊肿。
卵巢囊肿不及早治疗或致卵巢早衰
引发流产、难产：卵巢囊肿在早孕时可能引起流产，中期妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠时囊肿较大者可导致胎位异常，分娩时可能阻塞产道引起难产。
囊肿破裂、危及生命：当卵巢囊肿生长到一定大小，有可能出现并发症：感染、囊肿蒂扭转、出血或破裂，危及女性生命。
女性容颜早衰：卵巢囊肿会引发内分泌失调、早衰、恶变，甚至会引发卵巢癌。
生活中，女性该如何自查卵巢
其实，生活中自查卵巢囊肿的方法很简单，早晨起床之后，排空小便，平卧在床上，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为卵巢囊肿。但是，若是自己触摸到囊肿或产生了压迫症状（腹部不适、尿频、便秘），表明囊肿已经长得很大了，就要请妇科专家来会诊了。因此，女性每年定期一次妇检对早期发现卵巢囊肿大有好处。如果妇科检查发现直径大于5厘米的包块，此时就应该引起您的特别注意了。
那么，日常生活中卵巢囊肿吃什么好呢？
1、在妇科医生的指导下，服用补养肝肾，滋补精血的药物，比如何首乌，熟地，山芋药等。
2、卵巢肿瘤吃什么好呢？多吃水果、蔬菜及其豆制品等富含维生素和植物性雌激素的食物。
3、常喝牛奶，多吃一些包括鱼虾等富含蛋白质、矿物质的食物。以上这些就是关于卵巢肿瘤如何食疗。
卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以 20-50 岁最多见。提醒女性朋友，在生活中做好预防工作，防止疾病的发生。
4保养卵巢12计 抵抗卵巢疾病
大多数女人都注重保养，却疏忽保养卵巢。女人若没有保养卵巢，有可能会造成卵巢早衰，甚至会患上严重威胁女性生命的卵巢囊肿。一个健康的卵巢，除了能够正常分泌卵子、雌激素外，还可以让女性少长皱纹、斑点，延缓衰老。那么养巢我们又该如何做呢？
1、服用维生素c和维生素e
研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2、高钙饮食
美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
3、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
4、红酒比啤酒更有益
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
5、煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
6、避孕，一定要避孕
医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。
7、少吃止痛药
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
8、少吃煎蛋
女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
9、叶酸
增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
10、多吃胡萝卜
英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
11、“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠！日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”！美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。
12、离电脑辐射越远越好
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
5避免卵巢早衰 保持青春活力
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。
但是，女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此，女性，特别是中年女性要注意保养卵巢。
避免卵巢早衰始于健康生活
增强保健意识，改变不良生活习惯，建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。
第一，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150-300毫克即可。
第二，要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
第三，保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。
第四，维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。
避免卵巢早衰保持乐观情绪
重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。因此善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，这才是真正年轻的秘诀。
