经常熬夜的人会有黑眼圈这点大家可都很了解，但是这只是失眠引起的一点危害，下面小编再给大家介绍其他几点失眠可以引起的弊端，例如对皮肤的影响了等等，还等什么一起来了解一下吧： 不眠有损容颜。熬夜看会引起
1经tulaoshi常失眠的患者容颜会受到很大的损害
经常熬夜的人会有黑眼圈这点大家可都很了解，但是这只是失眠引起的一点危害，下面小编再给大家介绍其他几点失眠可以引起的弊端，例如对皮肤的影响了等等，还等什么一起来了解一下吧：
不眠有损容颜。熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。
女性作为社会的一重要部分，扮演者不可或缺的角色，因此保护好女性的健康是很重要的，尤其是女性自己，要学会保护自己，女人都是爱美丽的，那么保持好的睡眠就显得尤为重要，那么从现在开始大家一起来睡觉吧
2长期失眠会导致患者身体免疫力降低
随着社会经济的快速发展，人们的社会压力也变的越来越大。为了完成自己的工作量很多人不得不去熬夜加班，所以导致了很多弊端的产生，比如记忆力下降，机体免疫了下降等等，下面请看详细介绍：
1、记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活;失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。
2、机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
以上就是健康网站的小编要给大家介绍的失眠所导致的弊端，希望大家能够好好的了解一下，以免引起不必要的麻烦，反而会得不偿失，祝大家早日康复
3失眠患者容易并发高血压和糖尿病
很多人对于失眠都没有得到很高的重视，总是认为患失眠是老年人的事和我们年轻人没有关系，还有就是其实现在患上失眠的人越来越多，已不是一个很少的数目了，下面大家一起来了解一下失眠的危害吧:
1、睡眠不足者易患糖尿病。一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约小时的人，同那些每晚平均睡眠小时的人相比，前者分泌的胰岛素多%，对胰岛素的敏感度降低%。
2、睡眠不足易患高血压。心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。
失眠可以引起糖尿病和高血压等一些列的慢性病还是那句话，失眠本身是不可怕的但是它所引发的并发症是让人后怕的，所以大家在平时的生活中一定要谨防失眠的发生了
