龙马潭区关于实行临时性静态管理、开展社会面清零行动的通告网页链接
【8月18日早上6时到8月19日凌晨1时，海口市主城区实行临时性静态管理】8月17日下午，海口市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部发布通告，为有效排除风险隐患，尽快阻断疫情蔓延，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，经市疫情防控指挥部研究决定，自8月18日早上6时到8月19日凌晨1时，在海口市主城区区域（绕城高速公路以北，琼州海峡以南，南渡江以西，粤海大道以东的合围区域）实行临时性静态管理。（记者 党朝峰）网页链接
【三亚开通滞留旅客往凤凰机场公交专线（附线路明细）】为切实做好因疫情滞留海南旅客有序返程工作，按照省疫情防控工作指挥部部署，三亚市研究决定，采取开通临时公共交通线路保障静态管理期间旅客前往三亚凤凰国际机场交通出行，自8月15日9时起执行。详戳→（来源：三亚市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部）新海南
【海南省万宁市疫情防控临时性静态管理期间 群众就医买药渠道来啦】针对疫情防控临时性静态管理期间群众的就医需求，记者从万宁市医疗救治组了解到，目前万宁已整合了全市医疗资源，将兴隆红十字医院设为核酸初筛为阳性患者的隔离定点医院，负责核酸阳性患者的救治；同时明确市中医院为“黄码医院”，主要救治中、高风险区有就诊需求的患者；并将市妇幼保健院设立为中、高风险地区孕产妇有就诊需求的“孕产妇黄码医院”，其余低风险区的市民则到市人民医院就诊，分区分级诊疗，尽量避免出现交叉感染。新海南
#摄影#让你的美食照片更动人的2个拍摄技巧：1.水平拍摄：用水平视线来拍摄，适合堆叠起来、有层次感的食物，例如层层叠叠的松饼、提拉米苏、或是渐层分明的调酒。要特别注意的是，如果拍摄背景过于凌乱（一整餐厅客人为背景，或是桌上一堆杂物），会让这张照片看起来很没重点。
2.与人互动：透过把食物和人的举动连结起来，会创造出一个照片后的故事与活泼的互动感，也会创造出时间流动感，让食物不再像是定格在一个静态空间里。举例来说，拍一张平凡日式茶泡饭的照片，不如拍一张热汤淋到白米饭上面的那个过程与时刻，看起来更有趣也更好吃。或是与其拍一个完整的派，不如先切走一两片摆在旁边，剩下缺角的派反而看起来会更生动有趣。
一碗面钱就可买到下面这些能帮您大幅降低时间成本、尽快玩转相机、提前享受摄影乐趣的相机课程。
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#摄影#花海怎么拍？拍摄花海时首先要找一个能够俯瞰花海的制高点，这样有利于纳入更多的花卉。适合使用广角镜头拍摄，此类镜头比较适合表现大片花海的整体效果，可营造出一种宽阔、宏大的气势，拍摄时使用光圈优先模式，设置为F6.3~F13 的小光圈值，以获得较大的景深，使无论远近的花朵都能获得清晰呈现。花海是静态题材，因此对焦模式选择单次（尼康为单次伺服）自动对焦模式即可。
测光方面，由于是表现整体的色彩，适合选择评价（尼康为矩阵，索尼为多重）测光模式，并根据画面适当增减曝光补偿。
拍摄花卉对于曝光参数的控制最为重要，学好下列讲解曝光参数的确定方法一课，拍各类复杂题材都轻松上手。“28种摄影题材的曝光参数确定方法”头条专栏、“华为手机摄影从入门到精通”头条专栏、“120个关键词精通摄影用光与实拍”头条专栏、“风光摄影摄影20种题材的200种拍法”头条专栏”、“200个关键词玩转数码摄影”头条专栏、“唯美人像创意摄影技巧120招”头条专栏、“慢门水景相机设置及构图用光技法” 头条专栏
偏瘫患者家庭康复指导——立位平衡
偏瘫患者患病后大部分都有平衡能力的降低，这种降低有可能表现为患者“坐不住”、“站不稳”、“走不了”！平衡能力的降低直接影响患者的日常生活。今天我们来带大家认识一下偏瘫患者的立位平衡能力在家庭中应该如何训练。
01辅助立位平衡训练
①患者站立位，健手扶着靠背椅背或者桌子（家里的餐椅或者餐桌都可以）家属站在患侧并提醒患者重心偏向患侧。
②患者站立位，家属坐在患者患侧，右手扶着患者腰部左手扶着患者患膝，然后提醒患者重心偏向患侧。
02立位静态平衡训练（I级平衡）
患者双下肢分开与肩同宽站立，面对镜子保持站立姿势。家属站在身后保护。
03立位自动态平衡训练（II级平衡）
①患者双下肢分开与肩同宽面对镜子站立，将身体向患侧倾斜移动重心，使患肢负重，然后再恢复到由健肢负重。家属站于患者身后保护着。
②患者双下肢分开与肩同宽面对镜子站立，患足站立，将重心移到患侧，健腿抬起放到前方的台阶上，然后放下；或者健肢靠近台阶站立，将身体重心移到患侧下肢，然后从侧方抬健腿放到台阶上。家属站于患侧保护。
③患者双下肢分开与肩同宽站立，家属站于患者患侧伸出手让患者伸手去触摸，根据患者情况来增加难度（家属手的距离，方向）
④患者双下肢分开与肩同宽站立，一个家属站于患者身后保护，另外一个家属在患者前面或者侧面给患者抛球，患者接到球后再将球抛出。（抛球的家属与患者的距离可以根据患者情况越来越好来增加，球要选择柔软的好抓握的或者可以是布娃娃）
04立位动态平衡训练（III级平衡）
患者双下肢分开与肩同宽面对镜子站立，家属站于患者身后，双手分别放于患者左右肩部，然后轻轻地推患者，随着患者情况越来越好给的力度可以增加，也可以逐渐缩小两足之间的支撑面积。
进行立位平衡训练时需要注意以下两个方面：
⑴进行站立位平衡训练时，要注意随时纠正患者的站立姿势，防止患者膝关节过度伸直等异常姿势。
⑵遵循循序渐进的原则，在静态平衡获得后才开始动态平衡训练，切勿操之过急，在训练的同时应时刻注意保护患者以防止摔倒。
面对网上纷繁复杂的居家训练方案，很多脑卒中的朋友都不知道该如何下手，不知道自己究竟需要哪些训练，很多患者朋友往往是碎片式学习，并没有进行系统化训练，造成很多的脑卒中患者出现，我每天都做很多训练，没有改善却出现恶化的情况。
为帮助广大脑卒中患者减少后遗症，提高生存生活质量，今天，章鱼康护为大家推荐一套居家康复训练课程：6大“毒”门绝技，放下中风挎篮手
【6大“毒”门绝技 放下中风挎篮手 - 今日头条】头条专栏
脑梗康复系列课特点：
1、简化了基础理论的讲解，没有基础的人一学就会;
2、让复杂的专业知识简单化，视频讲解一目了然;
3、符合康复方法的科学化、系统化;
4、注重实用性，学了就能用。
5、不用复杂的康复设备，病人也能得到专业的治疗;
6，可以看到患者通过居家治疗效果对比视频;
7、一个人就可以给患者进行系统专业的康复治疗。
8、在康复治疗中有问题可以获得免费指导。
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