理论
（cch0201）
千百年来首出现，
历史规律见必然。
社会发展细分析，
制度优越遥领先。
科学理论有远见，
人民幸福空无前。
#中医学习#圆肩圆背的术语叫做上交叉综合症。圆肩圆背被称为现代病。
圆肩圆背的姿势表现：
简单说就是某些肌肉由于过度牵拉紧了，某些肌肉由于姿势原因长期得不到锻炼松了，具体表现如图，头前倾，肩前倾（C字肩，正常是一字肩）。双C字。
圆肩圆背的症状表现：
1、肌肉紧张，颈肩酸痛，手臂麻木
2、脑供血不足
3、心脏负荷加重
4、头痛，偏头痛
5、便秘
圆肩圆背，形成原因：
1、人体的自然趋势
2、现在的上班族，应用电脑多，活动少
3、手机等电子产品的普及
4、头部不自觉向前倾
圆肩圆背治疗方法：
1、康复锻炼
2、针灸的治疗方法，抑强扶弱。即抑制较强的肌群，辅助较弱的肌群。具体的刺激穴位，在天髎，枕下弓，肩井，云门
3、引入弓弦理论，着重处理喙突周。可以按揉，喙突周酸痛部位
