专家解读 远离妊娠纹应从孕期开始预防

据统计，大约有70%的女性都会有妊娠纹的烦恼，妊娠纹一旦形成就很难祛除，极其影响美观。但大多数妈妈在妊娠纹还没有真正爬上自己肚皮之前，都存在侥幸心理而不加注意，殊不知一旦烙上“宝宝勋章&r

1准妈妈孕期“十六”不宜

一、不宜用风油精

风油精中含有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。

二、不宜抹口红

口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物，具有一定的渗透作用。

三、不宜烫发、染发

烫发时使用的冷烫剂，多含有碱性硫甘醇酸盐和过氧化氢等物质。染发剂为硝基、氨基的芳香族化合物。这些物质带有毒性，会诱发皮疹和呼吸道疾病，对母婴不利。而且烫发时的电烫和电吹风会产生电磁场，对胎儿健康有害。孕妇妊娠期间，发质比较脆弱，头发容易脱落，若用化学药剂烫发，则可导致大量脱发。

四、不宜多用洗涤剂

洗涤剂中的一些化学成分能够使受精卵变性或坏死。怀孕早期，过多使用洗衣粉、洗发精、洗洁精，会被皮肤吸收，贮存在体内，使受精卵外层细胞膜变性，造成流产。若妇女经常使用洗涤剂，吸收达到一定浓度，在受精48小时后，可使卵细胞变性，孕卵死亡。

五、不宜长期接触电脑

孕妇使用电脑时，大脑高度集中，神经过度紧张，职业环境中的低周波噪音影响胎儿环境，放射线、电磁波和静电等可能对母婴健康不利。长期使用电脑，可能使孕妇流产、难产、早产，并且怀畸形胎的几率增多。

六、不宜在热水浴中呆得过久

孕妇热水浴时间过长，可能会导致胎儿出生缺陷。一项研究检查了20%育龄妇女的阴道体温，发现在39℃水浴15分钟后或41.1℃水浴10分钟后，阴道内壁的温度就达到39℃，这一温度会危害胎儿的中枢神经系统。

七、不宜浓妆艳抹

化妆品中有不少成品具有刺激作用，如氧化铝、氧化锌、过氧化物等，孕妇使用不当能引起毛囊炎、过敏和皮肤对光的反应。妇女怀孕后，体内激素内分泌失调，皮肤会失去光泽和弹性，变得粗糙、敏感。过多使用化妆品，容易引起斑疹。只要注意皮肤清洁，孕5个月后自然能恢复。孕妇化妆可使用平时惯用的化妆品，但忌浓妆，以免掩盖病态，又刺激皮肤。孕妇去医院更不应化妆，避免影响医生的检查判断。

2孕妇妊娠期要慎用大豆食品

美国霍tulaoshi普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。

实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质，结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大后在与雌鼠交配时无法射精。实验表明，与那些未服用过大豆提取物的母鼠所生下的雄鼠相比，这些雄鼠身上的睾丸激素低于正常水平，但其前列腺却大于正常雄鼠。此外，这些雄鼠在进入成年期时睾丸发育程度也不正常。

目前研究人员还不能确定大豆提取物是否起到了雌激素的作用，因为雌激素能够阻止产生正常雄性生殖系统形成所需的激素。同时，研究人员在母鼠哺乳期仍让实验母鼠服用大豆提取物。

但是现在不能肯定，那些含有大豆成分的婴儿食品是否也能产生类似的结果。

研究人员表示，大豆食品和素食疗法如今已变得很普遍。然而，孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。同时，人们也不要随意将“只要是天然的，就是好的”作为自己挑选食物的指导原则。在实际生活中，人们尚未搞清许多天然食品的化学成分。此外，人们在食用天然食物时还应当注意摄入量，千万不要以为大量食用天然食物不会对人体产生不良影响。由于这项研究成果涉及人们普遍食用的大豆制品，研究人员表示，对于成年人来讲，食用大豆制

3泻痢停对胎儿有影响吗？

胸透后多久可以怀孕？

Q我于4月中旬在体检时照了胸透，但是后来我才听说胸透射线对怀孕会造成不良影响。现在，距离上次胸透已经2个月了。在这之后怀孕是否就安全了？

A：X线可以致畸，但需要很大的量。学者们认为要到5000毫拉得才可能致畸，而一般胸透或照X片，X线的剂量很少，只是几十或几百毫拉得，因此不要紧张。当然，怀疑自己已经怀孕或已经知道怀孕时，尽量不作X线检查是一种保护措施，但必须作此项检查时，可在铅围裙盖住腹部的情况下作透视或拍片。

泻痢停对胎儿有影响吗？

Q我最后一次月经是5月13日。在6月6日，我服用过两三粒泻痢停、并连续吃了3天的诺氟沙星，请问这些药物对胎儿有影响吗？

A：不管是何种药物，包括泻痢停在内，对胎儿及胎盘是否会造成影响主要取决于：

1.药物对生殖细胞(即卵子和精子)有无不良作用。

2.药物对胎盘及胎儿有无不良作用。

以上两种情况，在药物说明书中均有详细说明，准备怀孕或已经怀孕的妇女在用任何药物之前都要仔细阅读说明书。

3.用药时间。如在受孕两周内(此时称为早期胚胎期)，药物的作用就会是“全”或“无”。也就是说药物的作用如杀伤胚胎细胞则可造成流产，如不流产则说明药物作用弱，存留下来的胚胎不会引起畸形。

4.用药量及使用方法。如用药量大，且经静脉用药，药物经过母体进入胎儿体内的量就大。

5.胚胎的遗传素质。如有耳聋家族史的胚胎对致聋药物就敏感。所以并不是接受致畸药物或其他致畸因素的胚胎一定会畸形。

胚胎对外界致畸因素最敏感的时期是受孕后3~8周，所以只要停止避孕，就要想到当月就可能怀孕，不要等经期过了十几天之后才去检查是否怀孕。因为此前胚胎可能已在您不设防的情况下受伤了。

一般来说，大部分治疗肠炎的药物都为B类药，也就是孕妇可用药。但是至于泻痢停和诺氟沙星对胎儿是否有影响，还需要仔细阅读药物说明书。

什么原因会导致胎停育？

Q我在12月刚做了流产手术，原因是胎停育。请问，什么原因会导致这种现象，我以后该注意什么呢？

A：胚胎停育是指胚胎或早期胎儿发育到一定阶段不再发育而死于宫内，妊娠以流产而告终。其原因与流产相同。

流产和胚胎停育的原因可分为胚胎、母体和父体三个方面，其中胚胎原因是最主要的。胚胎染色体异常及基因异常占胚胎停育的60%~70%。母体原因可有以下几个方面：

1.免疫性。如母体存在自身免疫抗体，比如抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、抗滋养细胞抗体。另一种情况是，反复自然流产的夫妇含有相同的HLA抗原的频率高于正常夫妇。过多的共有抗原阻止母体对妊娠胚胎作为异体抗原的辨识，不能刺激母体产生足够维持妊娠所需的封闭抗体(保护抗体)，从而导致胚胎停育或流产。其他如细胞免疫异常，NK(杀伤细胞)活性过强或T细胞群活性低下，不能有效诱导母体对胚胎的免疫耐受而被母体排斥。

4专家解读 远离妊娠纹应从孕期开始预防(1)

据统计，大约有70%的女性都会有妊娠纹的烦恼，妊娠纹一旦形成就很难祛除，极其影响美观。但大多数妈妈在妊娠纹还没有真正爬上自己肚皮之前，都存在侥幸心理而不加注意，殊不知一旦烙上宝宝勋章(整理)的痕迹，再要想去除的话，就要花几倍的时间精力和金钱了。预防胜于治疗，如果您正在孕期，建议您从现在就开始关注如何预防妊娠纹，才能起到事半功倍的效果。

预防妊娠纹的关键在哪里？澳大利亚Stretch-away医学专家研究发现，妊娠的形成原因90%是由于人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。简言之，由于孕期特殊体质关系，使得皮肤弹性变脆，随着体形的变化，最易在腹部、胸部、臀部、大腿、背部五个部位冒出妊娠纹。可见，预防妊娠纹的关键在于增加皮肤弹性。

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前保健预防工作。为什么要控制孕期体重的增长？

孕期每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。这虽然已是老生常谈，但却是整个预防环节中，最难掌握和控制的。如今生活质量提高，孕妈妈的营养一般都不成问题。孕妈妈是一个大家庭中的重点保护对象，常见的是在几家老人的各种滋补品的狂轰滥炸压力下，加上孕妈妈的好胃口，控制体重早就成了一句空话，为了宝宝成了贪嘴的托词。

5小产孕妇可避免的噩梦

临床医学研究发现，孕妇流产的几率高达15%至20%。而自然流产主因，是胚胎的发育不正常。

如果小产后再孕，孕妇应尽早让医生检查，必要时加以治疗，便可确保胎儿健康成长。

必要时加以治疗，便可确保胎儿健康成长。

“为什么我会意外小产？”

这是许多孕妇感到痛心、难受与困惑的事。好不容易怀了胎，为何无法顺利生产？

小产意外，可能发生在任何孕妇的身上。临床医学研究发现，孕妇流产的几率有15%至20%。

所谓小产，是指怀孕24周前胎死腹中。但是，根据世界卫生组织的标准，小产是指死胎在500克以下。

据医学记载，小产约75%发生在妊娠16周以前，其中大多数又发生在妊娠8周前。

征兆及原因

小产有什么征兆？

最常见的小产征兆是腹部绞痛、阴道流血及有红色分泌物。研究发现，女性怀孕初期，约有50%已受精的胚胎是不能成功发育，而且会随经血排出体外，因此有些孕妇也不晓得自己已流产。

另外，美国康奈尔大学的佘曼和弗拉克斯曼教授，综合了16个国家的研究发现，有10%在早上没有作呕现象的孕妇中，会出现小产现象。较之于经常作呕的孕妇，只有4%流产几率。初步推断，没有晨呕的孕妇，其小产几率比曾有此经验的孕妇高出一倍以上。

小产的原因很多，通常孕妇想在第一时间向妇产科医生了解真相。除了一些不明的原因之外，一般上造成小产的原因如下：

◆胚胎发育异常

这是自然流产的最常见的原因。早期流产的孕妇中，染色体异常约占50%。

◆生殖系统病变

子宫发育不良、畸形，患有子宫肌瘤，会直接影响胚胎发育，造成流产。堕胎次数太多，也可能伤害子宫。

◆疾病缠身

孕妇如果患有严重的心、肺疾病、高血压、肾病等，也可能间接危害胎儿的发育，导致孕妇流产。患有红斑狼疮的孕妇，流产几率占30%，这是因为患此症孕妇的胎儿会发育较小，甚至因胎盘功能不足而胎死腹中。

◆曾经流产

如进行流产手术时，有胚胎残留体内，或引起生殖道受感染、出血，细菌或病毒经胎盘进入胎儿的血液循环中，也可能出现流产。

◆服食药物

一些激素类药物、某类中药等，使用不当的话，也会使孕妇流产。

◆其他因素

工作忙碌、生活紧张、精神压力太大、长期暴露在化学物的环境中等，会增加流产的几率。

预防

有了小产的经历，再次怀孕后，也可能面对同样的问题。怀孕后，应尽早让妇产科医生检查，确保胎儿发育正常，健康成长。

怀孕的4至10周内，如果医生发现孕妇的卵巢分泌不足，经血液化验后，会使用黄体素(Progesterone)的药物作为补充剂，使胎儿健全发育。

除了药物之外，孕妇在怀孕初期，应注意下列事项：

1、暂停性生活，免得孕妇的子宫受刺激收缩，导致流产。

2、避免剧烈运动，如球类运动、跳舞等。

3、避免做桑拿浴或泡热水浴，因为腹中胎儿没有直接的体温调节和散热机能，热空气和热水会使孕妇的血液加速流动，容易引起小产及早产。