接受、改变、离开
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3 个心理健康锦囊：接受、改变、离开
#人生最大的幸福是什么,事业、金钱还是权利?# 人生最大的幸福就是健康地活着。健康包括身体健康和心理健康，当一个人身体和心灵都健康的时侯，是最幸福的时侯。身体健康，很幸福，心理健康，你就会感知到这种幸福。当你幸福的时侯，事业、金钱和权利都会随你的努力而来。
心理健康比身体健康更重要
微风细雨绵绵不觉
又一噩耗！41岁国家一级演员自缢身亡，留下年仅11岁儿子
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所有的都应追究刑事责任，这是典型的危害公共安全，危害公共利益，危害公共心理健康，……
业余找乐
#重要新闻 #一分钟了解 #核酸检测
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#你眼中的健康是什么样子的#
身体健康，思想健康，行为健康，心理健康。
每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自信的，这些品质都是孩子成长必备的。 在孩子的成长过程中千万不要留下不健康的教育，不要留下后悔的疤痕。
疫情，考验的不是身体健康，而是心理健康。身体病了，还能治；心里病了，留下一辈子的阴影。
心理健康很重要
做好要＂羊＂的准备：保持心理健康，你如果没有中过5百万的彩票同样没有怕的资格。真要杞人忧天就宅在家让别人为你建立最后免疫屏障。估计要3个月到半年宅在家里，到走出家门那一刻去的还是医院，看的是心理科，医生说＂羊＂一次你什么病都好了。
吴其伦知名财经专家 专栏作家 优质财经领域创作者
曾经：有人用喇叭喊你免费做核酸，你不愿做——烦死了。曾经：你“羊了”，有几个人免费拉你去隔离，你不愿去——不自由。曾经：你中招了，有一帮人免费给你治疗，你觉得——这是应该的。……当“曾经”真的成为“曾经”，而且是一去不复返！……某一天：你出现某些症状，到了医院，首先要花钱做核酸，如果你“羊了”、“中招”了，就得花钱隔离、花钱治疗。真到那个时候，你可千万别再抱怨、别再骂娘了！因为，这一切，都是你嚷嚷着“放开”所争取到的。世上没有后悔药，当然，即便有后悔药，也绝不可能是免费的！自酿的苦酒，唯有自己吞咽，认了吧！（图文无关）
12岁的果果检查身体，在德国称为J1检查。这时候就和小时候的各种身体检查不太一样，问了好多比较私人的问题，因为这时候很多孩子都开始发育进入青春期，那心理健康也很重要。
果果幸运的约到了诊所的主治男医生，也可以理解，害羞的小男孩让女医生检查发育状况，以后会不会有心理障碍[捂脸]。
医生很友好幽默，先给孩子打“预防针”，说他要问些稀奇古怪的问题了。
比如，你抽烟吗，你喝酒吗，你有过❤生活吗，最爆的来了，医生说，你吸过独吗[我想静静]。
然后还问了一些学校的事情，有没有卷入矛盾，有没有被欺负/骑士...
问家庭氛围时，医生说得很隐晦，可以说是照顾俺们中国人的文化习惯了，其实他就是想问，是单亲吗[我想静静]，身体检查很愉快顺利。最后医生说，这个孩子很健康，就像刚出厂的新产品一样[捂脸][大笑][大笑]。最后可以称之为医生爷爷的他，让果果选一个颜色，然后按果果喜欢的颜色选了一个小熊糖，作为奖励。目前阶段又爱吃糖的果果开心的接受了。（小时候有段时间坚持不吃糖[中国赞]）
#你能用一句话概括什么是幸福吗# 健康
身体健康，心理健康最幸福｀
部分动员不仅仅让俄罗斯人的钱包变瘪，还给俄罗斯人造成了不小的精神负担。在第二届俄罗斯青年科学家大会上，普京总统援引全俄社会舆论研究中心的数据，指出现在有15%的俄罗斯人存在心理健康问题，而在年轻人里，这个数据更是高达35%，普京总统声称他已经要求米舒斯京总理来解决这些问题，“不幸的是，发生这种情况是因为各级政府没有对此予以应有的重视。”
列瓦达中心的研究显示，在宣布部分动员后的第一周，经历恐惧、渴望、愤怒和紧张的俄罗斯公民比例跃升至现代史上最高水平，27%的俄罗斯人处于负面情绪之中，打破了1998年的纪录；民意研究会（FOM）的研究则显示，在宣布部分动员后，有高达70%的俄罗斯公民处于焦虑状态。
俄罗斯媒体的报道显示，在今年前9个月，俄罗斯人在抗抑郁药上花费了50亿卢布，比去年增加了70%，对镇静剂的需求也猛增了44%。在此期间，俄罗斯人总共购买了1.08亿份镇静剂和840万份抗抑郁药。在宣布部分动员后，这些药物的销量出现了急剧上升。
在上个月，全俄社会舆论研究中心总干事康斯坦丁·阿布拉莫夫表示，大多数俄罗斯公民都在担心俄罗斯与其他国家之间的冲突加剧、社会紧张局势加剧和收入下降，“总的来说，人们对未来充满焦虑。”
至于普京总统本人，克里姆林宫则一直强调其身体十分健康，包括生理上和心理上。不过，一些西方专业人员通过分析普京总统的视频，发现在普京总统身上发现了帕金森病的迹象，而这些迹象很可能就是因为长期大剂量服用某些药物导致的，尤其是那些用于治疗精神分裂症的药物。而法国总统马克龙在“特别军事行动”开始后不久与普京总统会晤时，更是对普京总统的精神状态感到震惊，因为后者“谈论历史长达数小时，让你淹没在这些冗长的独白中。”
什么是心理健康？
心理健康不是叫人岁月静好、接受生活。是叫人遇到高兴的事情能够高兴，遇到愤怒的事情能愤怒，该悲伤的时候能悲伤。心理咨询的目标是让人更清楚地做选择，有时更清楚并不意味着你做了一个更开心的选择。
什么是心理健康？
心理健康不是叫人岁月静好、接受生活。是叫人遇到高兴的事情能够高兴，遇到愤怒的事情能愤怒，该悲伤的时候能悲伤。心理咨询的目标是让人更清楚地做选择，有时更清楚并不意味着你做了一个更开心的选择。
心理健康
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东营广播电视台东营市广播电视台官方账号
直播预告丨“应对隔离焦虑 重在心理减负”《心理夜话》特别节目
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有人说，人生除了健康，什么都是浮云。这句话绝对是真理，但人们往往重视身体健康，而忽视了心理健康。
目前，我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。抑郁症患者属于心理不健康，肉体疾病属于身体不健康。
平时很多人的口头禅就是：烦死了，好无聊 ，闲得慌等等，这些人都是精神上的问题。尤其是疫情期间，很多居民被封在家中，都快憋出病来了。
怎么办呢？读书、练字、做运动。找点事做，打发无聊的时光。没有读书习惯的，可以先抄书，习惯是慢慢培养的。练字相对简单，容易入门，并且不扰民。读书练字偏静，做运动偏动，二者结合为最佳。建议上午读书，下午练字做运动。三种方式，读书为上 ，读书可以改变你的三观，让你天南地北随遇而安。
台湾作家罗兰说，一个人真正的财富是健康的身体、简单的生活以和心情上的海阔天空。这就是对健康内涵的全面解读。
