艾草泡脚
家里的野生艾叶太多了,做什么用呢,泡脚吧,艾叶泡脚据说好处多多,除湿驱寒,加速血液循环,开始打卡第一天
用艾叶泡脚好处多多,我家儿子冬天脚长冻疮,夏天吹空调竟然手脚冰凉,用艾叶泡一天就有用了,连胃口都变好了。
#艾叶泡脚#
不知不觉艾叶泡脚两个多月
泡脚给我带来的好处
解乏又安眠
也会一直坚持下去
秋季泡脚的6种正确方式,省钱又养生
生姜。将生姜拿去泡脚,也可以起到很好的保健效果。生姜水属于热性,能够起到驱寒、缓解手脚冰凉的效果,同时还可以改善身体的供血不足,可以有效的改善血液循环。另外,用生姜泡脚还能够使人放松,缓解身体疲劳,促进睡眠。
川穹。川穹泡脚可以起到活血化瘀的作用,同时还能促进血液循环,润肤止痒等效果。经常使用川穹泡脚,可以帮助改善我们脸部的气色,皮肤也会变得越来越好。
艾叶。艾叶属于热性药,能够通十二经,调理阴阳。女性朋友们如果姨妈量较少、痛经、推迟等情况,都可以用艾叶水泡脚,具有较好的效果。而且用艾叶泡脚也可以促进全身的气血循环,改善身体手脚冰凉等症状。
藏红花。用藏红花泡脚可以舒缓神经,促进身体的血液循环,为身体驱寒,同时还具有活血化瘀的作用。在睡觉之前用红花泡脚,可以消除疲劳,改善睡眠。另外,红花还具有补血益气的好处,对于月经不调的女性来说,也可以通过红花来改善。
益母草。使用益母草泡脚可以达到消肿的效果,而且还能清热解毒,有利于促进血液循环和缓解痛经等症状。对于日常月经不调、恶露不干净或者痛经、身体浮肿等情况的女性朋友们则可以合理的使用益母草来泡脚。与此同时,益母草还可以有效的起到清热解毒和利尿消肿的作用。#健康#
#改善冬天手脚冷的方法# 女生我觉得比较好的方法就是多活动活动,每天晚上坚持用艾草泡泡脚,不仅可以改善手脚冰冷,对缓解痛经也有一定的作用。
女儿送的艾草!自从立秋后天天用它泡脚~感觉明显是:一觉醒来就天亮啦!原来是夜里总醒二次。今天分享给大家:秋天用艾草泡脚,可以辅助祛除体内的寒气,温通经脉。另外,白天还要多晒太阳