12月，一起煮一壶橘子水吧
在12月18日，上海方邦江教授表示
橘子汁里面含有丰富的维生素C和钾等电解质成分，
多喝橘子汁有生津润肺，开胃理气作用。
橘子皮有行气健脾、和胃止呕、燥湿化痰的功效，
橘子皮很适合目前新冠感染者“湿毒疫”的病理用药特点。
方教授还建议，我们居家的时候，可以自己煮橘子水来喝。
方便又快捷还有效。
煮橘子水的步骤：
准备1000毫升的清水
9克的食用盐
50克的葡萄糖（或白糖）
洗干净的橘子皮
一起放到锅里面煮开，煮开后捞出橘子皮，
再加入100-150克的橘子肉，
再煮个5分钟，煮透的橘子可以一起吃掉。
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