尿酸高的人不能吃什么东西 尿酸高的人不能吃什么东西水果

七种意想不到的高嘌呤食物！

除了不能喝啤酒，不能吃海鲜，这几种食物，竟然也是高嘌呤食物。高尿酸和痛风的人，一定要避开它们。

第一，腐竹。比很多的肉类嘌呤都高，痛风的人建议别吃。

第二，绿豆。也属于高嘌呤的食物，高尿酸的人一定要注意不要吃的。

第三，鸡胸肉。很多人不知道它的嘌呤高，尽量少吃。

第四，香菇。干香菇嘌呤更高，痛风患者建议不要吃。

第五，紫菜。特别是紫菜蛋花汤，看着清淡，痛风的人不要喝。

第六，芦笋。建议高尿酸人群不要吃。

第七，黄豆芽。

它比豆制品更可怕，高尿酸的人千万不要碰。