宝宝四五个月左右的时候，很多妈妈都在纠结宝宝是否需要开始添加辅食。
世界卫生组织WHO推荐婴儿4个月后开始添加辅食，我国专家组结合中国人的实际生长发育情况，推荐6个月开始添加。
那么到底何时添加比较好呢？事实上这就需要结合宝宝的情况。
首先，辅食添加时间过早过晚都不好，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
此外，每个宝宝何时添加也不是统一的，当宝宝满4月龄后，我们需要结合下面列出的几个辅食添加信号进行判断。当出现下列信号时再开始添加。
1、体重达到出生时的两倍；
2、在大人的帮助下可以坐起来，脖子可以自己挺起来并且自由转动；
3、把勺子放进嘴里的时候，不会有推舌反应(就是伸舌头把勺子顶出来)；
4、会对食物很感兴趣，闻到食物味道会把头稍微往前伸，抓到东西喜欢往嘴里塞；
5、比较容易流口水；
6、生长速度缓慢，并且低于了宝宝对应的标准值。
此外，如果宝宝处于4-6个月的月龄阶段，突然连续几天容易哭闹和烦躁，但吃喝睡玩、大小便以及精神反应都正常，也没有其他生病的征兆，也可能是添加辅食的信号。
