#春曰记#
哇塞,这么贵的水果也有人买,它到底有什么好呢
又到一年一度的吃榴莲季节了,是超市里主推的水果之一。
榴莲具有“水果之王”的美称,它到底有什么功效和作用,就让我们来看看吧。
1、榴莲含有硫化合物以及酯类化合物,具有独特味道,有开胃,促进食欲的功效。
2、榴莲含有丰富膳食纤维,可以防治便秘。
3、榴莲肉糖分、脂肪含量高。用它煲汤,可以给大病初愈的人和产后妇女滋补身体。
榴莲营养价值高,民间有“一个榴莲赛过三只母鸡″的说法。
榴莲肉柔软甜蜜,让人欲罢不能,所以价格昂贵,还是招人喜欢的。
榴莲虽然好吃,但容易上火,高血压、糖尿病的人群不要吃。