聚美涵熙祛痘:三步变成冷白皮
1、防晒
平时出门多选择硬防晒(遮阳帽、遮阳伞、防晒衣、墨镜),防晒霜也要一年四季涂抹,不仅能防晒还能防衰老。
2、护肤
选择功效性护肤品美白,比如vc、熊果苷、曲酸、烟酰胺、水杨酸和果酸等美白成分,切断黑色素运输,阻止黑色素转移到表皮角质细胞来美白。
3、饮食
内调美白才是持久白的关键,需要从日常饮食入手,一些富含美白成分的水果例如樱桃、番茄、苹果、柠檬、猕猴桃、百香果、草莓等,既有助于改善敏感,又可以帮助美白,平时就可以多去买来吃啦!
划重点:大家想美白就一定要少熬夜,夜间人体会大量合成黑色素,是不利于美白的哦!根据自身情况选择合适的美白方法也很重要。
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