有个病人,复诊的时候问我:
天气一冷就颈椎痛,手臂冷,怎么办?
我说,这可能是阳气不足,寒气来犯,导致气血运行不畅。
可以艾灸一下大椎穴,提升阳气。
如果不懂艾灸的话,就用热水袋敷大椎穴,或者用吹风机吹大椎穴。
当然,最好还是能配合内调,温补气血比较好。
比如说之前推荐的四神汤+小红茶的组合。
杜仲牛膝配,温阳补肾也不错的。
时间:2023-10-15 20:20:17
有个病人,复诊的时候问我:
天气一冷就颈椎痛,手臂冷,怎么办?
我说,这可能是阳气不足,寒气来犯,导致气血运行不畅。
可以艾灸一下大椎穴,提升阳气。
如果不懂艾灸的话,就用热水袋敷大椎穴,或者用吹风机吹大椎穴。
当然,最好还是能配合内调,温补气血比较好。
比如说之前推荐的四神汤+小红茶的组合。
杜仲牛膝配,温阳补肾也不错的。