艾灸可以治疗腰肌劳损 腰肌劳损可以针灸治疗吗

居家隔离第三天 失眠

晚上11点躺下，辗转反侧3个小时起来。带状疱疹疼得要死，怎么也睡不着，什么姿势也不合适。

有心让老公起来帮忙抹药，想想他腰肌劳损腰背疼，昨天还是我撑着帮他艾灸两次，抹精油两次才好点，算了，别折腾起来腰疼再怨我。

我试试看能不能自己反着手抹抹药吧！有说薰衣草精油助眠的，再试试看。

阿米豆腐！希望快点入睡！一早还有个上网课的呢！