这几天到处跑，有点累了，六点起床了，没有睡好，换个床就睡不着，头有点疼，外面飘着毛毛雨，我洗了几个红薯当早餐，吃简单一点，每逢佳节胖三斤，要又减肥了，我对自己的体重是严格要求的，超过多少斤必须减肥，而且每次都很成功，减肥成功的人往往是意志力很坚定的人，减肥失败的的是没有信念的人，对于体重超标是影响健康的 ，现在的人动不动三高，我看到一个很年轻的上市公司的老总40多岁因心脏病突发去世，非常可惜，拿命拼来了事业，却无法享受，没有爱惜身体，因此希望朋友们无论何时何地多注意身体健康问题，树立健康意识，不要等到生病了才后悔当初没有好好爱惜自己！生命只有一次没有重来，让自己健康的活着就是对自己的爱！附二张年轻时的照片，大家觉得怎么样？
